断捨離したらミニマリストになってきた

私がステップファミリーになり、
世の中がコロナになり、
旦那としくんの元気がなくなったある日、
私は断捨離に目覚めた。

断捨離は目の前のモノに集中できるので、
ある種のマインドフルネスでとても心地よかった。

家の断捨離をすると、
外を歩いている時も景色が違って見える。

遠くの景色までスッと目に入ってくる、
双眼鏡を手に入れたような不思議な感じ。

断捨離週間から1年。

今月ふと気づいた、最近モノを買ってない…！

断捨離前の私は日々買うモノを探していた。
服、小物、インテリア雑貨、コスメ・・・

息をするようにインスタを眺め、
お気に入りを保存して、
毎週末に私の注文したモノが届いていた。

欲しいモノを探すことが楽しかった。

壊れているわけでも、生活に困っているわけでもないのに、
スマホの画面には可愛くてお洒落なモノが溢れていた。

断捨離をしたとき、自分がどれだけたくさんのモノを持っているか、そしてどれだけ使っていないかを痛感した。

せっかく買ったのに、使っていないモノは、
「こんなところにあったのかぁ！！嬉」
というより、
「あれ、こんなのあったっけ、、？」
というリアクションの方が多くて、
それならそもそも不要じゃないかと。

『ありがとう』と感謝の気持ちを込めて夢の島に送り出したアイテムたちのことは心に残っている。

だからこそ、本当にコレいる？っていう問いかけが自然と出てくるようになった。

行き過ぎたミニマリストにはぜんぜん憧れないけど、
モノ過多だっだ過去の私より、
モノ厳選の今の私のほうが、モノを大切にしている。

そして前のように欲しいモノを探す時間を費やすこともない。

仕事に集中したり、スイーツ作ってみたり、継子ボーイとのアレコレを文字にしてみたり、新しい交友関係を広げたりと、
モノで頭がいっぱいだった私が、
コトに時間を費やすようになってきた。

そして断捨離してもう一つ驚いたのは痩せたこと！！！

私は知らず知らずのうちに過去最高記録、大学時代から＋10キロになっていたのだが、
断捨離してからは−5キロ減った！

正確には断捨離後にパーソナルトレーニングを始めたからだけど。
それもやっぱりコトにシフトしている！

短期間で一気に捨て、リバウンドがない断捨離。

心も身体もスッキリしてこの先も更なるパワーアップを目指している。