【肌断食】更なる高みへ

肌断食記録について、結構見ていただいているにも関わらず最近ご無沙汰でした。本当に、人間とはいつの時代も肌に何か塗りたくなる生き物。😂ご無沙汰の間も色々調べ、いろいろ試し、しっかり迷走しておりました。ただ、良い発見もあったので、ここらで一旦備忘録です。

今回はまず、今日までのお肌悩みの変遷を以下にまとめてみた。

①小学校の頃からずーーーーっとニキビと共生してる。顔からなくなったことない。ニキビ