自分を大切にしないということ

えっとね．身の回りで，自分自身を蔑ろ(ないがしろ)にする人がいます．
後輩ちゃんや，姉や，過去の自分です．

自分を大切にする理由？
きまってんじゃん．

私はあなたを愛し，あなたを宝物のように大切に思っているのと同時に，
あなたは私を愛し，私を宝物のように大切に思っていると信じてやまないから．

だから，あなたが大切に思う人を傷つけたくない．
だから私は私を傷つけない．

あなたは愛されてるよ．
全体で負担がかかるときの采配として，自分に多めにかけない事．
全体で損が出た時，自分で損を補って調整しない事．

自分のことは自分の大切な人の大切な友達だと思って思考・判断をするといいかもよ．

最後に，もしかすると最も大事なこと．
自分で自分を愛してあげて．
この世の中は不安定です．人は変わる．でもあなたは必ずあなたのそばにいる．あなたがあなたを愛することさえできれば，もう何にも恐れる必要はない．きっと生きやすくなるよ．