山登りしました

2021年8月21日 23:31

今日は久しぶりに登山しました。片道30分〜1時間弱との看板を見て楽勝だと思っていたら急な坂道の連続で日頃の運動不足を嫌というほど痛感しました。普段から心臓と血管を大切にしよう…。若い子たちはサンダルやヒールで登ったり降りたりして色々と信じられない1日でした。そんな中で見た夕陽と海と虹と水平線に漂う雲。やや強めの風が吹く空と海にできる模様も美しかったです。

イラストは日記と全く関係ありません🎨

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