《テン⭐︎テレサ 》気合い…入ってました

こんばんは🌝テン⭐︎テレサ です

今回のお題は「病気」

今まで大きな病気もゲガもなく生きてこれました

「病は気から」

私はこの言葉の意味を
「病気は気合いで治すもの」だと思ってました…😅

熱があっても会社は休まない
(コロナ禍の今 それはダメ🙅‍♀️です)
体温計も見ないようにして🌡
栄養ドリンク飲んで働いちゃう
若い頃からずっとそうしてきました

自分の体より仕事が優先だったんです

実はつい先日
会社で倒れてしまいました😱😱😱

体調も気持ちもいつもと変わらなかったのに
仕事をし始めたらなんだか息が苦しくなってきて…
あれ❓どうしたんだろう…
息が…できない…
パタン❗️ 気がついたら床に倒れてました
過呼吸になってしまったんです

コロナの影響でストップしていた仕事が一気に動き出し  今までになく忙しく 限られた時間の中で それこなす事を求められていて😱

実は食欲も落ちていて
( ↑ダイエット中だから好都合だと思ってた💦)

そして仕事中はずっと
「ヤバい❗️ヤバい❗️間に合わな〜い💦」って   気持ちが張り詰めていて

「内緒でお昼休み削ってやっちゃお」
って感じで休憩もそこそこに
気合いで乗り切ろう‼️としていたんです

そして倒れた時
初めて自分の心の叫びを聞きました

「だれか私を止めて〜‼️」

本当は体も心も疲れているのに
仕事がとにかく優先だと思っている私は
自分では止められなかったんです

だから体が止めてくれた…
自分の心と体の声を無視して働いてしまう
私の思考が病気ですよって教えてくれたのです

するとね

不思議なことに
あんなに大変だった仕事が無理をしないでもスムーズに終わっていくのです
お昼休みもちゃんと取れるようになりました

ずっと無理をさせてしまった私の体に
全く感謝もなかったことを気づかせてもらい
「今までありがとう これからは大切にするね」と感謝することができました

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