思考パターンを変えてみよう！！

母の介護中のりんぽんです。

介護をスタートして7ヶ月が過ぎました。

今日は私が私に今、言いたいことを書きます。

♢♢♢♢♢

あなたって、何でもやってみたいのかしらね？

🤔

要介護5の介護って大変ですよ！

そう教えてもらっても、ガッツと根性で頑張ろうとするよね？

ヨッシャー💪と気合い入れて！！

そんな時代は、もう終わったのにまだ頑張ってたの？

もしかして、いつもそういう動きできたんじゃない？

それはあなたのクセ？

頑固者なの？

実際に介護をしてみて大変だってわかったら、その動きを変えてみて！

とにかく素直にメッセージ通りにやって！

どうやっても、どう頑張っても無理だって、わかったでしょ？

あなたの拘りを手放してみて！

今までのその考え方は、強固だから負けないでよ！

訪問看護に来てくれる看護師さんも忙しくてギブアップして入院してしまったんでしょ？

あなたにわざわざ見せて、教えてくれてるんじゃない？

その看護師さんをみて感じることを自分に向けてみて。

力を抜いて、周りに委ねて頼ってみて。

それでいいから。

大丈夫だから。

そして、とにかく楽しんで！

どんな時でも、楽しんでいる波に乗っていって！

どんな時でもよ！

ノリが悪いのはナッシングよ。

そして、これまでの自分をわかってあげて。

反省するんじゃなくてわかるだけでいいから。

最後に、そんな自分を許してあげて！！

もう、頑張らないでよ、私❤

♢♢♢♢♢

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