よく寝れてますか？

こんにちは、ららこです。

久々の投稿でちょいネタ探しに翻弄しておりました。

ロックダウンで、外出もままならない上にアジア人に関する不穏な動き、もーほんと嫌になっちゃいます。

私、スマホはXiaomiを使っていましてこの度、スマートウォッチもXiaomiにしました。

Xiaomi Mi Band 5 グローバル版 ブラック スマートウォッチ 防水 腕時計 健康管理 睡眠モニター 生理周期予測

うーん、ちょっと予測はしていましたが、日本語版は入っていないのでフランス語でと、、ん？あちゃ中国語になっちゃったじゃないの！

どうしたらいいのよ、と悪戦苦闘で数十分、なるほど今どきはスマホアプリ で設定するんだ！

ふむ、なるほどなるほど文字盤は小さいからほんとメガネかけながら設定しました。

睡眠の詳細や座りすぎ防止など、4,000円以下でまあまあの機能がついており、大変気に入っています。

浅い眠りが多いことが判明、しかもXiaomiセンセーに睡眠の分析とアドバイスまでもらいました。。

通りで私は寝ているようで寝てないから、朝がゴロゴロなのかと。

今、マットを変えたり枕を変えたり、試行錯誤の連日です。

昨日は睡眠時間9時間です！って書いてあって恥ずかしい。

パチパチ、ブログ書いているとブーブーバイブレーションで「立ちなさい！座りすぎ」とメッセージもくれます。

ロックダウンで人に会っておりませんが、Xiaomi師匠と一緒なので心強い。