体を動かす

強制バカンス中なので、身体を鍛える事に決めた。スケボーで尻もちをついてから調子が悪く、kinéに通っていたが徐々に回復中。

朝のトレーニング、夕方とまさにサッカー選手なみのスケジュール（やってる事はたいしたことない、けどO_o）

明日やれば、なんて考えてたのは昔。今しかないのだ！

Attestation de .. を持参して外に出よう。もちろん人との距離は保って。帰ってきたら丁寧に手洗いしよう。

サッカー選手が自宅待機期間中に出来るエクササイズをネットで配信中。Bravo 💪