二卒でSIer SEから転職を考えているが、エージェントにコンサルばかり進められてきつい。どうすればいいでしょうか？

第二新卒に入るか入らないかくらいのSEです。

SIつらいから離れたい…あと残業きつい……(それだけではないのですが)となって転職活動を始めましたが、エージェントにコンサルめちゃめちゃ薦められてなんか既につらいです。戦略とか総合とかの文字を見るとさらにつらくなります。

ただ、薦められているということは、ここまでの経歴から少しは見込みがあると思われてるのかもしれないので、そういう意味ではITコンサルは選択肢として含めておいたほうが、自分のキャリアのためにもいいのかなとは思います。

一方で、求人票だけできつくなってる人間がITコンサルを選択肢に含めるべきじゃないんじゃないかとも思います。

このような人間がITコンサルを選択肢に含める場合、ITコンサル会社選びにおいてどういう視点で見れば、ミスマッチを減らせると思いますか。