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ダイエットのあれこれ全部見せますスペシャル

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2018年、8か月で10キロ痩せた記録を公開と、2019年、2023年現在進行系記録
ストレス&病気&怠惰で15キロ太り、かつ基礎代謝が下がって「20代のようには痩せない」を実感した私…
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#フィットボクシング

フィットボクシング 5-6週目

秋になってまいりました。 順調に1か月頑張っていたフィットボクシングですが、ちょうど1か月…

ぱぴこ
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ぱぴこ
1年前
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ぱぴこ
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