住職さんが教えてくれた〜朝がおしえてくれること

朝、５時に起きてゆっくり準備して

朝さんぽへ。

途中、軽くランニング。

朝がおしえてくれること。

昨日、山の上のお寺に住んでいる
住職さんが

ここの景色は毎日変わらないけど
毎日、見える景色は違う。
それは自分の心が毎日違うから。

そのようなことをおっしゃってました。

自分の心の模様で
空の模様が変わって見える。

自然をながめながら
今日の自分はどんな自分なのだろう？と
確かめてみる。

スマホは車に置いて
てくてく歩きながら自分を感じてみる。

あんなことやこんなことが思い浮かぶ。

ふと気づく。

私の頭の中は
やらないといけないことでいっぱい！

だからこんなにも忙しくて窮屈だったのか！

早速、家に帰って頭の中の
あれこれを分別してみた。

本当にやらなければいけないこと

やるべきだと思っていること

どーでもいいこと

整理すると

はぁ。すっきり！！

できた空きスペースには

ふと、カラッとおいしそうに揚がった
エビの天ぷらが浮かんだ。

いいね。

今夜のメニューは
カラッと揚がったエビの天ぷらにしよう！

心の奥がワクワクで満たされた✌︎