14時のおやつタイムです。　初日

今日の写真はトミカのメルセデスベンツです。

こんにちは、毎日続けるメリットは達成感しかありません。
早寝早起き、歯磨きはそれぞれの目的があるからその日で終わって良いのです。続けなくても良いのです。

長生きすることを目標にすると終わる時が死ぬ時です。目標にすると辛いですからやめておきましょう。幸せになることを目標にすると達成できた後が不幸になりそうですからそれもやめておきましょう。

不幸にならないことを目標にすると終わりがありません。油断すると不幸になるからです。

不幸と幸せは気持ちの問題です。苦労も努力も苦痛も不幸だと思わなければ不幸では無いのです。幸せだと思えば幸せです。他人がどう思っても自分がどう思うかが大事なんです。

何をしても不幸だと思うのは本当に不幸です。無理矢理不幸では無いと思うのも不幸です。心の底から不幸とも幸せとも感じない平静であれば不幸を予知して避けられるのです。

幸せを求めてしまうと幸せになっている時は良いのですが、幸せだと感じないと不幸せだと思ってしまうのです。だから幸せは求めない。幸せだと気づく程度で良いのです。

小さな幸せは落ちているのです。大きな幸せを求めてしまうから小さな幸せが見えないのです。

小さな幸せを探す時間がおやつタイムです。

小さな幸せは落ちているのでも探すものでもありません。気づくことです。
気づかなければ見えない、感じない、記憶に残らないのです。

大丈夫、私はあなたを不幸にならないことを望んでいるのです。
恥ずかしい思いをさせません。悲しい思いをさせません。
私はあなたに寄り添って見守っているのです。