息子の睡眠

2020年8月4日 22:51

シンガポールからこんばんは
パンダママです🐼

1歳6ヶ月の息子。
まだおっぱいがやめれず、お昼も夜もよく飲んでます。

生まれた時から、おっぱいをよく飲み、よく食べて健康で、人見知りも場所見知りもしない子でしたが、ねんねだけが不得手な息子。

赤ちゃん時、何十分も洗濯乾燥機の前で抱っこしてゆらゆらして寝かせていました。

一時はよく寝ていたのですが、ここ最近、夜中や朝方に何度も起きて、パイパイと言いながら彷徨います。夜中から朝まで2時間おきに5回起きた日もありました。

毎晩新生児のような感覚で起きて授乳、結構疲労がたまります。

これはちょっと異常ではないのかとネットで調べてみました。

NHKのすくすく子育て情報というホームページの過去の放送にありました。

大人同様、赤ちゃんや小さな子どもにもレム睡眠、ノンレム睡眠があるとのこと。
一歳半の子どもだと、脳波上四回くらいは起きる。
寝る事が得意な子は、姿勢を変えたり、指をすったりして、自己完結でまた次の眠りに入るようです。
そのためぐっすり何時間も寝ているように見える。

しかし、我が子のようにねんねが苦手な子は、目が覚めて泣いてしまったり、おっぱいを求めたりする様です。

そう言えば、赤ちゃんの時からよく指しゃぶりをしてた息子が最近全く指を吸わない様になりました。

おそらく、言葉が出る様になり、パイパイといえばおっぱいが飲める事がわかり、指をすうのではなく、おっぱいの力を借りて寝ることにしたのではないかと、推測してます。

このサイトには、子どもは寝られる様になる練習をしていると書かれていました。
私自身の体力と生活リズムを整えながら、息子のねんね修行に、パイパイと共に頑張って付き合おうと思います。