毎日が静か

この数日で自分の中が静かだと思えるようになり、私の外側に対する捉え方が変わった。

家族、友人、職場の人間関係、あらたに関わりを持ち始めたひと、去っていくひと、SNSだけで目にするひとたち、一期一会の夢が叶ってそこでまた深まる関係性ができあがっていくひとたち。

私以外の人を見る時の視線、
こころの在り方が前とはまるで違う。

とても清々しい。

容赦なく自分に飛び込んで来ていたものが、毎秒のように感情を揺さぶってきたものが、ただそこにあるだけだと感じられるようになるだけでこんな気分になるんだという感覚。

綺麗な額縁におさめられた風景画をゆったりと座って眺めているような感じ。

寛いでいて落ち着いた気持ち。

おそらく今まではどんな言葉も後ろから声をかけられたような、びっくり箱を開ける気持ちで、目の前のことに寄り添っていた。

いまは不思議なくらい怖いものがなくなっていく感じ。

そうしたら気分も変化して、身体に起きてきた張り詰めた緊張がなくなってきた。

いったい何に怖がっていたのかすらわからない。

誰かの発言や態度に一喜一憂しなくなって、身体が変わると自分全体が変わることを実感。

私が触れている世界が心地よくなってきた。