ポン助、父になる

31歳 海外駐在4年 キャンプ 登山 ゴルフ 旅行 アーセナルファン 自称ポンコツ シングルタスカー（同時に２つのことができない） 発言にデリカシーがない To Doをすぐ忘れちゃう でも、父親になる予定 お気軽にコメントください！

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31歳 海外駐在4年 キャンプ 登山 ゴルフ 旅行 アーセナルファン 自称ポンコツ シングルタスカー（同時に２つのことができない） 発言にデリカシーがない To Doをすぐ忘れちゃう でも、父親になる予定 お気軽にコメントください！

パパ日記_初めての旅行（福岡編）

ポン助です。もはや1年ぶりくらいの更新。文章書くのが苦手なので、結局継続できない…その辺がポンコツなのです。 10月に子供が産まれ、すでに育休も1ヶ月経過。6ヶ月も育休取れる男性はまだまだ少ないと思うので、気軽に書きたいと思います！ 旅行計画のポイント初めて旅行ということもあって、何を基準に旅行をすれば良いかでとても悩んだ。最初は漠然と赤ちゃんとゆったりするなら沖縄だよなーと思っていました。でも産まれてから半年未満の子供が旅行に行くには、2時間半のフライトから、レンタカーで

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    • プレパパ日記_なぜか涙が出てきちゃう。

      ポン助です。 4月23日は選挙日ということで、朝早くに起きて選挙！ 前日に候補者を確認し、準備万端だったのに、妻と少し言い合いをしてしまい… 中学の部活で怒られて以来、あまり泣いたことがなかったのに、最近はなぜか涙もろい。 仕事をプライベートに持ち込まないと決めたのに。 コロナ前までは、仕事一辺倒だった。とにかく海外で働きたいと思って社会人になった。誠実に働きながら、様々な人に働きかけて、本当に運よく社会人2年目に海外赴任することが決まった。特にスキルなどはなかったけど、

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      • プレパパ日記_今もっとも大事なことは？

        ポン助です。 妊娠12週目に入った。 日々やることがたくさんで、ブログの更新もすっかり遅れてしまい… そもそもシングルタスカーなので、いろんなことに手を出すとそもそもキャパオーバー…（ ;  ; ） やらなければならないことが盛りだくさん 妊娠ということで色々考えることが増えたけど… 昨年度は本当に目まぐるしかった。 同棲開始、コロナ感染からの長期休業、職場復帰、婚約からの結婚準備、そして妊娠、4月1日からは職場の変更と… 仕事も頑張らなければならない、婚約から結婚の準備

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        • プレパパ日記_妻を負担を軽減するために手伝いながらコミュニケーションする方法

          こんにちは。 ポン助です。 新年度を迎えて初めての投稿。 今年度はいよいよ出産だなー。新学期、新年度、学生の時も、社会人になっても気持ちを切り替えて、新たな気持ちで新年度を迎えていたけれど。今年度はさらに身の引き締まる思い。 家族が1人増えるってのは、結婚の時にはあまり意識しなかったのに、相当なライフステージの変化だと気づく。 現在11週（4ヶ月程度）なので、あと6ヶ月… トツキトオカアプリのカウントダウンを見ながら、東京オリンピックの時も意識したことなかった一刻と迫り来る大

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          プレパパ日記_電車で妊娠中の妻が倒れたら…

          休日につわり中の妻と外出した。 その時の対応について、学びが多かったため、備忘録として残したい。 もちろん、「つわり中に外出するなよ！」と思う方もいるかもしれないが、当日朝の妻も調子がよく、今日は外出できるかも！」と体調を考慮しながら、外出したということを理解いただきたい。 また、日常生活のすべてがデジタルで解決できるわけではないため、つわりだからといって、オンラインで対応可能なことも限られていることも申し伝えておく。 外出しなければならなかった背景 妻の親からは「結婚式

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          プレパパ日記_働きたくても働けないってのはこういうことか…

          妻は妊娠8週目。 つわりのピーク。 変わってあげたいと思っても、何もできない。 そして、辛さがわからない...そこはほんと、ごめんね。 え、こんなに受診料ってかかるの？ 区役所に妊娠届を提出して、初めての妊娠健康診査。 区の実施する妊娠期面接（ネウボラ面接）の際に、受診票を受け取ることができた。 これで、都内の医療機関での妊娠健康診査14回分や、妊婦超音波検査1回分、妊婦子宮頸がん検診1回分の助成が受けられる！ やったー！助成があって助かる！と思っていたけど、帰宅して妻が

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          プレパパ日記_ブライダルフェアに参加

          そもそも、結婚式はやらないつもりだった。 夫婦間では、両家顔合わせを行えば、式はやらなくてもいいよねという方向性で、事を進めるつもり。 コロナを経て、親戚や友人との集まりも疎遠となり、招待したい人があまり思い浮かばない。 ところが、事態は一変。 妻の両親に結婚あいさつの折に、妻の父が 「結婚式はやるものです！」 夫婦で相談し、御多分に洩れず、「家族婚・少人数、アットホームな雰囲気で」という、まさに今のトレンドの波に乗って、急遽計画を立てることにしたのだった。 式場選びの

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          プレパパ日記_ブライダルフェアに参加

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          ポン助の妊娠出産奮闘記_外食時のメニュー選び…むずい。

          ポン助です。妊娠中の妻と築地すし好に行ってきました！ お寿司なんだけど、、、食べれるものあるの？ お寿司は生ものだし、食中毒、アニサキスという寄生虫リスクの他に、水銀の蓄積量が多くダメなんだって。 具体的には、マグロやサーモン、タコやイカ、貝類などの魚介類を生で摂取すると食中毒のリスクがあるし、サバやアジ、サンマ、イカなどの内臓にはアニサキスという寄生虫が潜んでいる。さらに、小さい魚から少し大きな魚へ、そして大きな魚がさらにもっと大きな魚へ順番に食べられていくという食物連

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          ポン助の妊娠出産奮闘記_イタリアンでここまで考えてる？

          ポン助です。 妻はつわりは吐き気。 最初は1日中気持ちが悪いという症状だったが、最近は吐き気があり、何か食べても吐いてしまう… ただ、お腹がすくと気持ち悪いようで、毎日何が食べれるか、常に考えている。 そんなわけで、妻の気分次第で、食べれるものを探して、外食する機会が増えた。 元々自炊が好きで、いつも何か料理をしていたけれど、ほぼ作れなくなった。 自炊した方がコスパがいいに決まっているが、ドラマや本で読んだ通り、においを嗅ぐと吐き気がするらしい。 そんなわけで今夜はイタ

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          ポン助の妊娠出産奮闘記_パパになるために…やることがわからない!!

          はじめまして。ポン助です。 パートナーが妊娠したので、ブログを始めます。 同じ立場のパパ、パパに助けてもらいたいママ、コメントください！ 自分のパートナーが妊娠し、なにをやっていいかわからない!!という男性がいるのでは？ 厚生労働省が発表した2021年度雇用均等基本調査では、男性の育休取得率は13.97%とめっちゃ低い。 20代のころは、育児・家事なんて2人でやるのが当たり前でしょと思ってた。 そもそも共働きが一般的な時代に、男性も女性も関係なく育児に参加するのは当たり

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