気の通り道。
何気なく、日向ぼっこ。
そこに咲いてた、花をみる。
虫が沢山動いてる。
みんな生きてる。
家の中にいるときは、
網戸も開けて
全ての窓を開けて
換気します。
この時期だから、
だけじゃなくて、
気の通り道をつくります。
からだも同じです。
気の通り道を開くのが気功です。
気の通りをよくしていきましょう。
みんな元気でいてください。
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気功動画です。
ボチボチ更新。
おうち気功、してくださいね。
気功はからだにいいよ。
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