なかきよの とおのねふりの みなめさめ〜ポケスリはじめました〜

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タイトルは『長き夜の 遠の睡ねむりの 皆目醒めざめ 波乗り船の 音の良きかな』、回文になっている和歌。美しすぎる。

ポケモンスリープをはじめたので、備忘も兼ねて記録する。

ポケモンスリープデビューのきっかけ

推しがポケモンスリープコラボのパジャマを着用している姿が可愛すぎてジェラピケに走ったが、ジェラピケの価格帯をあまり知らず、これに毛玉ができる（できないのかもしれないが）なんて耐えられないし、もったいないので結局着ないよなと思い、購入は見送った。
とはいえ寝ているポケモンたちの姿や色合いが愛らしく（イーブイの寝相が大胆でかわいすぎる）、また数年前から中途覚醒に悩まされているので、睡眠環境がちょっとはマシになればと思い、リリースから1年経ってようやくポケモンスリープをDLした。

ポケモンスリープによる生活の変化

朝起きた時どんなポケモンに会えるか楽しみ♬という気持ちもありつつ、カビゴンを養うためにちいちゃなポケモンたちが労働させられ、みるみる元気を消耗していくさまに心が痛み、少しでも多く寝てリカバリしなければという使命感に燃え、ねむりの約束を果たすために一日のタスクをどう捌くか朝から考え行動するようになり、結果的に起きている時間の充実度も上がっている気がする。
また、人生の約3割は睡眠とも言われているので、服を買うより寝具に課金しようという意識改革も起こり、Newコアラマットレスの購入にも至った。こちらはこれまで使っていた 6,000円の120Nウレタンマットレスと違いもちもちしていてまだ慣れていない。

「Pokémon GO Plus +（以下、ゴプラ）」の購入

睡眠計測のため寝る直前までスマホの画面を見ることになるのが少しネックで、ポケモンセンターに走り、「Pokémon GO Plus +」なるモンスターボール型の外部デバイスをゲットした。フレンドリーな店員さんに、Goとスリープ、どっちに使われますか？と尋ねられた。どんな比率なのか気になったがオドオドしすぎてスリープデスとしか言えなかった。

ゴプラはモンスターボールをマッギョのごとく平べったくしたもので、アプリとデバイスの連携を済ませたら、以降はアプリを開かずともデバイス真ん中のボタンを押して点滅を確認後、長押しすると計測開始となる。起床時は真ん中のボタンを長押しする。睡眠データの取り込みはアプリを立ち上げると行われる。数日分まとめて取り込み出来るが、寝顔発見やおやつタイムはスキップされるようだ。
https://www.pokemongoplusplus.com/sleep/
寝ている間に落としてキズがいったりするのが嫌だったので、ゲンガーのシリコンケースに入れている。購入レビューによくあるボタンがまぶしい問題は気にならない。

ポケモンスリープ方針

ゆるく、無理せず、出来る限り多くのポケモン達に会うことを目標としたい。
厳選は推しポケモンのゲンガーだけは頑張ろうと思うが、ゲーム内ではあまり課金するつもりはない（つもり）。
開始2週目の現在、初めての移動先であるシアンの砂浜でのんびりとイーブイ・水タイプをゲットし、地盤強化したいと思う。
今の編成はカビゴンの好みのきのみ重視で、ワカクサ島で出会えたゼニガメ×３、ドードー、ワニノコと、ゴプラ得点のナイトキャップピカチュウの面々。
料理はまだまだで、かわいいアップルパイを作って喜んでいるレベル（現在鍋の規模は18）。
ゼニガメたちが集めてくれる牛乳が溜まりまくっており、暖かそうな海辺でリュックにぶちこんでおいたら流石に腐らないか心配している。バターチキンカレーを作れるレベルに達したいと思う。
睡眠時間は22時半入眠⇒6時起床の7.5時間（450分/510分*100=スコア88）を目標にしているが、最近早く起きてしまい凡そ7時間程度（スコア82）となっている。6時間台になると日中の眠気が顕著になるので、7時間台のラインは守りたい。

参考：
ねむけパワーの計算式：計測開始時のエナジー×睡眠スコア(×イベントボーナス倍率)
睡眠スコアの計算式：睡眠時間(分)÷510(=8時間30分)×100

ポケモンGO復活

せっかくゴプラがポケモンGOにも使えるのなら、と2016年のリリース時に2ヶ月触って放置したGOも復活させた。ダイパ世代までしか遊んだことが無いので、知らないポケモンばかりでワクワクする。ただ自分の生活県内ではびっくりするぐらいモグラだらけでちょっと怯えてている。リワードでゲットできたわんちゃんみたいなジガルデが可愛くて後ろについてきてもらっている。
ゴプラはアプリを開いて毎回接続する必要がある。アプリが落ちたり、通信環境が悪いと切れる。基本的に通勤時に機動している。自動でポケストップを回し、ポケモンもゲットしてくれるので便利。すぐにどうぐやボックスがいっぱいになるので拡張課金はした。
なお、何か反応があるとフードコートで渡されるお知らせのあれ並みにブーブー鳴るので注意。また、電車の走行は機能が制限されるが、停車中や自転車は反応する。

初めてのレイドバトルで皮を剥がれたみたいな色のファイヤーをゲットだぜ

ポケモンとともに歩む生活、程よく彩りが出て素晴らしい。健康とお財布の紐に留意しつつ細く長く続けていければと思う。