安全な出退勤への備え方

「就職して毎朝出勤し始めたけど、満員電車辛いなぁ…慣れない環境でお腹痛くなってきた……」 通勤、それは地獄の一丁目！ 電車の中で襲い掛かってくる敵を知り、己を知ろう！！ 出退勤時の心得　通勤経路を把握しろ！ 　周囲の状況に気を配れ！ 　健康状態に気を付けろ！ １．通勤経路を把握しろ！ 　公共交通機関は様々な理由で遅延や運転見合わせすることがある。首都圏であれば、通勤時間に大きな差がない別の経路も多くある。サブプランを用意しておけば緊急時でも落ち着いて対応することが