1／2の確率で遺伝的に高血圧

母は高血圧で、40代から降圧剤を飲んでいた。人生の半分以上血圧の高さと一緒に暮らしていたことになる。母の母も血圧は高かった。
父は全く血圧の問題を持たない。父の両親も同じ。
1/2の確率で高血圧になる身体。10代は低血圧、20代30代40代は低め血圧で乗り越えて来た私だが、50代後半、ある時なんかふらつくので内科を受診してビックリ、血圧が高くなっていた。これが加齢というものか、と悔しいと思いつつも飲み込んだ。1/2の確率に当たったのなら仕方ない。
塩分控えてね、控えてます、運動してね、結構してます、というお医者さんとのやりとりを経て、まだ薬は良いでしょうと許してもらい、血圧計を購入した。
測れば毎日それなりの血圧で、うーん、身体も順調に歳を取っているのだなあと改めて思う。
秋が来る。暑さに開いていた血管が収縮し始め、血圧が上がり始める季節。運動と減塩をまた心がけよう。
来週健康診断も受ける予定。