楝色 (おうちいろ) 2024年8月18日 20:28 サボりにサボっていたストレッチと腹筋ローラーを再開することにしました。ずいぶんと筋肉量落ちてる・・・。 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート