ネガティブ感情を鎮めるエゴ統合メソッド
バビローン！こんにちは！
四柱推命の占いYouTuber「おとおじ」です😊
皆さんは「エゴ」って知っていますか？
現代社会では、多くの人が不安や怒り
恐怖といったネガティブな感情に悩まされています。
これらの感情の根源にあるのが「エゴ」です。
しかし、エゴを敵視するのではなく
その本質を理解し、統合することで心の平和を取り戻すことができます。
この記事では、エゴ統合法を通じてネガティブ感情を癒し
人生をより豊かにする方法を記事にしました。
是非最後までご覧ください。
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まずは浄化をして心をフラットにしましょう。
1分〜お好みに応じて下の動画を流して邪氣を祓ってくださいね😊
1. エゴとは何か？その本質に迫る
1-1 スピリチュアルな視点で見るエゴの定義
エゴとは、単に自己中心的な思考や行動を指す言葉ではありません。
スピリチュアルな視点から見ると
エゴは私たちがこの世界で生きるために不可欠な
「防衛本能」として存在しているんです。
生まれた瞬間から、エゴは私たちを危険や災難から守り
社会での適応を助ける役割を果たしています。
同時に、エゴは魂の成長を促す重要な存在でもあります。
不安や怒りといったネガティブな負の感情は
エゴが私たちを守ろうとする防衛反応として現れるものです。
そのため、エゴを無理に排除するのではなく
エゴの働きを理解し、共存する方法を見つけることが大切なポイントです。
1-2 ネガティブ感情の正体とエゴとの関係
怒り、不安、恐怖、嫉妬――これらの感情は
エゴが強力に反応することで生まれます。
たとえば、他人に裏切られたとき
エゴは「自分の価値が傷つけられた」と認識し
怒りという感情を引き起こします。
また、未来への不安や過去のトラウマに囚われるのも
エゴが「自己を守ろう」とする防衛反応の一部です。
これらの感情は、エゴのメッセージとして受け取ることができます。
エゴが何を守ろうとしているのかを理解すれば
ネガティブ感情を乗り越える道が見えてくるのです。
エゴは敵ではない！その役割と重要性
エゴは、私たちの生命を守るため重要な働きをしています。
危険を察知し、必要な行動を促すことで
社会で安全に生きる力を与えてくれます。
エゴを完全に排除することはできませんし、それが必要でもありません。
むしろ、エゴの存在を認め
調和を図ることが心の平和への第一歩です。
エゴと向き合い、その働きを尊重することで
自己成長と内なる平安を得ることができます。
2. エゴが私たちの人生に与える影響
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