出張野口整体in静岡2024.09

皆さま、こんにちは。
暑い夏、いかがお過ごしでしょうか。
夏も野口整体の知恵を使いながら過ごす、身体ファーストな人生を歩む整体ユーザーが増えますように。

私自身、関東で過ごす夏が本当に苦手で
暮らしではエアコンが欠かせず
室内で過ごすことが増え運動量が減ります。
その代わり、室内で活元運動や体操を行うことが増えます。


今回は、出張野口整体in静岡のお知らせです。

□日程　9/15(土)
□場所　静岡市民文化会館　2F.　和室
□施術受付　9:00〜13:00   50分　6,000円
□整体教室　13:30〜16:00  　　　5,000円

今回も、野口整体の日々の暮らしの手当ての
知恵、技術、感性が伝われば幸いです。

整体教室では、
自分で自身を整えるセルフワーク、
お互いの身体を観察、調整方法を生で学べる
ペアワークの両方が学べます。
より手の感覚を鋭敏にして、
背中、手足、骨盤、胸部、頭、呼吸を
お互いに整える技を磨きます。
愉氣や、活元運動など、本を読むだけでは
わからない分野も実際にやってみましょう。

上半身はほどよく脱力し、
下半身や丹田は満ちてどっしりとブレない、
『上虚下実』の身体は、
心の安定にも大きく繋がります。
心も身体も疲れにくい身体を身につけ、
たとえ疲れても自身の手当てが出来る。
そんな心強い技術の数々をお届けします。

今回は、教室後半に
『衣 fashion × 身体 すこやかファーストで衣類を選ぶ』　をテーマに身体遊びも行います。

ピアス、帽子、ベルト、時計、ストール
アクセサリーひとつで身体のバランスが変わる？！
身体って実はとても繊細です。
普段意識せず身につけているものひとつで
身体は変化しているもの。
今回は実際にアクセサリー類を身につけて頂き、有る、無しで身体の在り方の差を感じる。
そんな実験をして頂きます。

便秘や凝りの原因が、実は衣類にあった？
襟付き、襟なし。似合う、似合わないは、
身体によって違うとは？
そんなお話もお楽しみに。

ご予約はHPお問い合わせフォーム、
又はLINEで宜しくお願い致します。

野口整体指導室　滝口晃帆

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