【ココロエクササイズ】自分の死亡記事を書いてみよう！死神先生とQODワークで最良の人生と目標を得る方法［リクエスト］［朝活ONE］第354回
今回は #QOD #qualityofdeath のお話。 #よい死 などと言われていますね。
タイミングの見極めは必要ですが、最良の人生、最良の目標を得るのに有効なワークです。
まずはあなた自身で試してみてね。
手順
１：1時間の時間を確保
２：自分の死亡記事を書く（正直に、詳細に）
３：個人ならそれを定期的に見直す
４：集団ならお互いに発表する
５：自分の人生をどうしたいのかに気づいたら調整のためのワークを行う
■脳科学Activity研究会
後半部分と教材は会員限定で提供しています。
今回の内容の理論的背景や、マニアックなロジックなどを知りたい方はご参加ください。
参加メンバーの希望で追加講義も行います！
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