天の邪鬼か自意識過剰か_日記082721

以前から自分の発達障害とか精神疾患についてnoteに書くことがちらほらあった。これらのトピックは受けが良い、というか一定の需要みたいなものがあるようだ。ビューは多いしハートボタンを押してくれる人のアベレージも高い。障害や疾患の話題に限らず、注目を集めると嬉しい反面、もうそれについて書きたくなくなる。なんか狙ってるというか、まあ間違いなく自意識過剰なんだけど、そんな感じがして嫌だ。とか言いながら僕の主立った個性なんてそのくらいしかないし、プロフィールにも明記してるし、また病気がつらくなってきたらなんかしら書くんだろう。感謝も嬉しさの表現も無しに捻くれて、自分でも何がしたいのかわからない。

朝4時台に起きて映画を一本見る。朝ごはんを食べる。寝る。起きて映画を一本見る。寝る。起きて昼ごはんを食べる。寝る。起きて映画を一本見る。寝る。起きて夕飯を食べる。少し元気になったところで薬を飲んで寝る。相変わらずそんな生活をしている。合間にYouTubeを見る。たまに精神疾患発達障害系の動画を見る。実写で顔の造形が良い人のチャンネルは内容が薄くてもやっぱり登録者数が多い。詳しい専門医の解説やアドバイスを聞きたい人は極々少数のようだ。そりゃ病んで家にいるときくらい、病院で見飽きてるおっさん先生よりメンヘラのかわいい女の子が見たいよな。

僕はもうなんだかYouTubeもSNSも見るのがだるい、っていうかスマホつけるのもだるい。メールチェックと催眠音声聴きながら眠るくらいしかしたくないのでやばい。映画も義務感で観てる。何かしなきゃだめになるっていう強迫観念で動いている。ごはんももう何でもよくて米にマヨネーズかけて食べてる。十分うまい。食べてるだけ偉い。先週料理した反動かもしれない。曲を作ろうと思ってDAWを開いたけど2秒で閉じた。助けて。