【祝・13位】「星見プロ」10月度サークル対抗戦振り返り【スクステ】
皆様初めまして。
サークル「星見プロ」を営んでおります。コグレと申します。
今回弊サークル「星見プロ」は9月度の17位を大きく更新し、13位にまで躍進することが出来ました。
サークルメンバーの皆様、友好サークル「天悶部」の皆様、いかずちさんだー様、その他レポート開示してくださるオープンスクステプレイヤーの皆様、Twitterでカード名をぼやいてくださる上位勢の皆様、この場を借りてお礼を申し上げます。
あんやと‼️‼️‼️
今回は特に苛烈極まりなく、主にフィジカル面で大きく疲弊したサークル対抗戦ではありましたが、今記事では弊サークルにて行っていた研究の詳細を記載して参ります。参考になれば幸いです。
【事前研究】
ライブグランプリと言えば毎回の課題曲、今回は「◯◯の銀河へ」シリーズ(以後「のへ」と呼称)実装も踏まえ、各曲大三角センターであると予想していました。
10月度個人戦でも猛威を奮ったのへめぐ編成はもちろんのこと、のへつづ編成も汎用性の高さを示しました。のへこずはクールタイムを検証するためにスキレベを14に上げる元気がなく、舞踏会梢(以後ブトこず)で良くねとなったため使用していません。すみません。
事前準備はラーニング1.5倍期間があったため、大三角の合計マスタリーレベル上げなどに勤しんでいました。
前書きはこの程度にとどめ、早速アナライザを見ていきましょう。
結構メロウですね。
前半に40〜60程度ハッピーに振れる箇所があるようです。
アナライザだけでは分かりにくかったですが、ぱっと見長く見えますね。回復速度も相当遅いと思われます。
では続いてセクション効果を見ていきましょう。
異例の15セクションですが、中々補給があるようです。
妨害効果もあまり無いように見受けられます、美味しそうですね。
【使用編成】
今回使用した編成は以下になります。
長期戦が予想されるため「加速」と「メンタルプロテクト」に重点を置きました。以下役割と採用理由です。
【服】
上：ラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ バックポケットTシャツ【スリーズブーケ Ver.】
下：適当ハーフパンツ
ポーチ：適当ポーチ
スリーズブー太郎が金沢を爆走。という事実だけでボルテージとメンタルが確保されるため大事な一着でした。いい感じの吸水速乾。
普段の練習はガチでテキトーなオタクTシャツ（綿）でやってたため本番で着用しても全ての面で上位互換で助かりました。
下とポーチはスポーツショップでセールのを適当に買ったためよくわかんないです。ポーチは本番ではもう一つ、ペットボトルを入れられるものを胸元から掛けてそちらにスマホとペットボトルと徒町(後述)を入れていました。
【靴】KAHO HOKA BONDI 8 ホワイト
https://www.hoka.com/jp/bondi-8/1123202.html
筆者はフィジカルが弱く、クッショニングが必要と判断しBONDIを選択しました。
靴紐をオレンジで花帆さんカラーにしてボルテージを補強しています。これからの靴全部BONDIでいいやって思うくらいには履き心地よかったです。
【靴下】
tabio レーシングラン 五本指
長距離走っても水膨れなくてガチで神です。神ですが42kmの前には流石にタコなどが出来ました。破けることはなかったのでおkです。
【時計】
Apple Watch SE
萌え壁紙を15種登録してメンタルを補強しています。18時間バッテリー保つっていうから調子乗ってAirPodsでガッツリ音楽再生してたら途中で充電切れて終わりました。
【補給食】
大事な道中の加速を担うため色々吟味しましたが、メダリストの完走セットが美味しいし安かったため採用。以下細かい役割解説。
【メダリスト アミノダイレクト5500】
黒地に赤字のやつ、顆粒タイプです。
序盤中盤終盤 どこでも使える加速要員です。本番では計3回使用しました。
アミノダイレクトじゃない方は開始前に飲んだりしました。
脚の持続力が全然違います。酸っぱくておいしい。
【メダリスト エナジージェル】
グレープフルーツ味とグレープ味 美味しかったです。美味しいが一番！100kclくれるのでこまめな補給に適していました。本番は1、2回くらい食べました。道中やたら補給もあったため無くてもなんとかなったかも？
【メダリスト カフェイン】
黄色くて細いやつ。当日朝摂取。エロめぐみたいな感じです(適当) なんか走る時カフェイン摂るといいらしい。本番開始の30分前、ガチ緊張して嗚咽出てきたくらいのタイミングで食べたので気持ち悪くなりました。
【メダリスト 塩ジェル】
塩分補給に使用したけどガチでしょっぱくてワロタ。普通に塩タブレットの方がいいっす。
【KT TAPE】
キネオロジックテープ。足首に巻いてねんざの予防や、腰に貼って姿勢のサポートに使ったり。リンクを貼ったやつはいい感じの長さで切り取りできるようになっていて、使い勝手が良かったです。
【バンドエイド 快適プラス】
乳首プロテクトのため採用。乳首を無事守り切りました。練習してる時、なんとなく乳首が痛いと思っていたんですよねェ〜…。
【蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ お散歩日記 ～DOLLCHESTRA～ 徒町小鈴】
DOLLCHESTRAといっしょにお散歩しましょ♪
書き下ろしショートストーリーとアクリルキーホルダーがセットになったムック。蓮ノ空のこと好き好きクラブのみなさん要チェックのアイテムです！
徒町なら42.195kmのお散歩にも付き合ってくれそうだなと判断し採用しました。練習中、自分で課した距離を達成せずにやめようかなと思うたびに心の中の徒町が「どうしてやめちゃうんですか？」「まだ終わってませんよね？」と真顔でこちらを覗き続けてきたため、本番でも同様の効果を期待して連れていくことに。実際には特に責め立てられることもなくフツーに完走しました。
【練習】
やはり何事も事前練習が大事、大事なのですが・・・！なぜか4月頃から毎月12日間くらい平日休日問わず朝4時までカードゲームをしていることが多く、練習時間の確保や体調のキープがほぼ不可能になっていました。申込自体は6月には済ませていましたが、暑くなる前にある程度走り込んでおくのが良かったなと反省。秋マラソンは夏練習ピークなので大変です。
というわけでまずは今年の2月に金沢八景のハーフマラソンを走った時の経験・感覚を活かして負担の低い、自分が完走するならこのくらいかなというペースを見つけるところを主軸に練習し始めました・・・10月の頭から。（←え？）
実は9月の前半まで気が狂ったようにライブなどがありマジで練習する元気がなかったり、ライブで多動してるし心肺機能はまぁあるやろみたいな怠慢、厳しい残暑などから練習をサボりまくっていました。この辺は極度の在宅(@tn3tre)との違いが出たかな…。
10月の頭からは毎週20km以上の距離を一本、本番までに合計四本走り、脚部全体をじっくり長距離に慣らしていきました。ペースは7分~7分30秒を遵守。大体このペースを守っていれば苦しくなく、怪我なく走れるんじゃねというラインがここでした。この時点で目標はとっくに【タイム度外視・怪我なく完走】、以外のものは省いています。ロング・スロー・ディスタンス、練習時間が取れるならマジでおすすめの練習方法です。
この時期Twitterではランニング始めたオタクが結婚するみたいな風潮が流布されており、大変遺憾でした。大前提ですが僕は走るのが趣味ではありませんし、金沢マラソンか金沢八景ハーフマラソンじゃなかったら走っていません。
【前日】
8時に東京駅に集合、8時半の新幹線に乗って前入り、色々な受付を済ませるはずだったのですが・・・
これは本当の話ですが今まで散々オタクと旅行しててさすがに飛行機や新幹線乗り遅れた同行者は1人も発生しておらずまあさすがに初手くらいはねとなっていたところ本日一緒に遠出すること自体が初めての同行者(オタク)がガチ寝坊してゲラゲラ笑っています
— カカオ (@cacao_pero) October 26, 2024
10/26の03:59が締め切りのカードゲームで遊んでおり、どうやら目覚ましをかけ忘れて寝たようでした。起きたら電車に乗っているはずだった時間で大変！荷造りは前夜に90%済ませていたため残りの10%を一瞬で終えながら2秒で着替えて1秒で顔を洗い計3秒で家を飛び出しました。どう足掻いても元々乗るはずだった新幹線には間に合わないようだったのでオタクに謝りながら時間変更。
僕って普段は結構しっかりしていてこういうミスとかあまりしないと付き合いの深い皆さんなら分かってくださると思うんですが、実は計画を立てるのが得意なだけで実行し切れるかは別の問題というのが最近分かってきました。恥ずかしい限りです。変更した新幹線が557号で声豚過ぎました。
なんとか金沢着いたあとは茜やさんで体験したり、出走受付したりと様々な色々を済ませて晩飯・最終調整を開始しました。
夜は死ぬほど炭水化物食べるぞ！ということでこちらのお店へ。
金沢マラソン出場者であることを話したら豆腐をサービスしてもらい神に。
うどんと釜飯をドカ食いしてAPを溜め込んで就寝しました。
あとランナー優待で浅野川沿いの銭湯「くわな湯」さんへ無料で入浴出来ました。ずっと入ってみたかったので嬉しい。
あったけ〜♨️
宿に戻って早めに就寝しましたが………なんかイマイチ寝付けなくて微妙な前夜を過ごしました。同室のオタクは緊張で嗚咽が止まらなくなっていました。ヴォエ❗️
【本番】
6時起床。朝飯などをぶち込みながらテーピングなどを済ませて7時半くらいに会場へ。
待機列でフリーレン様×2やヒロアカ3人組、スーパーサイヤ人や元PTA会長などのエントリーを確認。
オタク大三角、いきます pic.twitter.com/l65bPkiHQ4
— とんとろ (@tn3tre) October 26, 2024
僕は緊張に強いんですが流石にだんだん嗚咽出て来て、オタク3人でスタートブロックでオエ〜……。とか言ってたら猫ひろし、パンサー尾形、AI石川県知事デジヒロシ…ではなく、実体を持ったマテリアルヒロシなどが現れランナーを応援してくれました。なんとサプライズで浜辺美波てぃむがやってきて一撃で目が覚めとんでもない萌えと共に出走。来年は女学院の何らか来てくれ。
走りのお供はこのセトリ↓
序盤で104期Verやったからこりゃ103期はやらないかな〜…からの終盤103期Ver投入などによってお得感を演出しています。インストの四曲は特に好きなものを選出。ざっくり合計2時間40分で、2曲流れる間に1km走破、二周してちょうどいいくらいの計算です。
9km〜10km地点のハッピーに振れていく区間でアイスティーラブ、ハートサングラス、コーリング・ロンリー、キミトグライドが狙い通りに流れマジでニヤケながら突破しました。下りを飛ばし過ぎて膝をすり減らすのを嫌いかなりキープしながらのんびりメロウに移行。
↑この辺で15km、セクションで言うと4セク目で具合は良好といったところでした。沿道応援の人も多く、あったけ〜……となりながらのんびり走行。
ゼッケンにオタクネームを記入しておくと沿道応援の皆様が「◯◯(オタクネーム)、がんばれ〜！」と呼んでくれてとても励みになりました。皆さんも出場する時はゼッケンにオタクネームを記入しましょう。
並走していたとんとろは2ヶ月連続で個人戦1位だったからか、114514回くらい沿道応援の皆様から頑張れ〜！と声をかけられていました。
25km地点くらい、セクションで言うと9セクで明らかに市街地を飛び出し沿道応援の人もいないし景色も田んぼ or 道路みたいな感じになり一気にやる気が消失しました。ある種メン死と言えます、メンタルの強さだけが取り柄だったので恥ずかし過ぎました。ここからカレー貰う33km地点までかなりテキトーに走ったり歩いたりしています。
脳内で吟子ちゃんが頑張りまっしと言いながら脚痛すぎ海月のドレスカードを大量に生成してる隣でオシムが走りすぎても死なないっていいながら花帆ちゃんがさやかちゃんなんてサイボーグだよと絶叫してる。助けてほしい
— カカオ (@cacao_pero) October 27, 2024
人間は長距離を走ってると簡単に気が狂います。僕もよく走行中は土着信仰の略称がドチャシコになることについて考えたり、のへめぐ編成の織姫さやか→リシャッフル→織姫さやか→のへめぐリシャ…などのイメトレが始まったりします。
11セクでついに金沢カレーの補給。美味すぎて落涙。結構サボった甲斐もあって脚も呼吸もかなり回復してきたのでペースアップ開始。途中ヒロアカ3人組に追いついたので写真を撮らせてもらった後置いてけぼりにしたりしました。
だんだん市街地に戻って来ると同時に残り7kmくらいになってきて、早く終わりた過ぎて爆走開始。
同じくらいのタイム帯の人は大体もうのんびり歩いてたりしていたのでドカ抜きして気持ちよかったです。
カニカマ食うてる場合じゃなさすぎて握ったまま爆走。
デメリットセクション効果？
完走した後はゲートに案内されて完走報酬を次々渡されるんですが、疲労困憊過ぎて気付いたらバナナとポテチとゴーゴーカレーのルーととり野菜みその素とおにぎりなどがドカドカ入った袋を持たされていました。メダルとタオルももらえます。
泣きました。
星見プロへ
— キノトユウキ🩵🐾 (@ekusuy_kinoto) October 26, 2024
完走したことになったので頑張ってください pic.twitter.com/q78JW8qGpm
完走デジタルイラストもありがとうございました‼️
完走後、ゴール会場のどこかに表示されてたらしいんですがガチで疲れ過ぎて見つけられず…😭
無事完走し、子鹿のような歩幅で歩く重篤オタク3人をサークルメンバーが車でゆのくに天祥様へ緊急搬送してくれました。サークル作って良かった〜〜〜〜❗️
悲しすぎる合宿になってる pic.twitter.com/JqXo9c5LuV
— とんとろ (@tn3tre) October 27, 2024
同室のオタクたちの様々なイビキで睡眠を破壊されたりしながら気絶しました。
【終了後】
ガチで足腰の全てが終わっており歩けないためテキトーに金沢市内に戻り駅前アパ大浴場で気絶していました。
ドカ宿にチェックインを済ませてフェスラ前に観光やメシを遂行。
ランナーは無料で見れます。
無事ラブライブ!の予選を見届けてドカ宿に戻りワーワー言うてる間に眠くなって就寝❗️
次の日は朝から近江町回ったり図書館行ったりしてのんびり東京に帰りました。
【総括】
マラソンはガチで身体に悪いです。膝などをかなりすり減らしてると思います。
以下出て良かった点です。
達成感あり
沿道応援は嬉しい
いい感じの補給もある
しばらくこの話擦れる
浜辺美波てぃむ含めた金沢出身の萌えが応援してくれる場合がある。
めぐちゃんがWith × MEETSで褒めてくれる( 2024年11月4日 追記)
沿道応援の皆様のシンプルな「がんばれ〜！」が大変力になりました。一生分の応援されたかも。
以下出なきゃよかったと思った点です。
脚が痛い
金がかかる
永遠に腹が減る
脚が痛い
永遠に腹が減る
金がかかる
練習時間を作るのがキツい
もう走らなくていいんだっけ…と不安になる
来年も出ようかなという気分になる(2024年11月4日 追記)
ざっくりこんな感じでした。
来年はみんなも……………出るよね？
以下宣伝です。眩耀夜行を花火大会で流すためにお金を貯めておいてくれるオタクを探しています。
“ あの、……………実は……………今年はクラファンで………¥5,000,000払うと、、……………任意の楽曲を流しながら花火を打ち上げる権利が得られるらしくて……………あの………………その……………来年も………もしその権利あったら…………さ………………… 流したくないか……………………？ 眩耀夜行。 500人くらいオタク募集しています。(え？) ちなこの権利今年はNTTが取ってました、対戦相手が強過ぎる。 この記事がカネアリトゲナシの蓮ノ空のこと好き好きクラブのみなさんの目に留まって来年やるぞ〜‼️ってなるように他力本願寺をここに建立。 ”
オォイ！みんな聞いたかよ…！(菅叶和)
北國花火金沢大会では￥5000000で任意の楽曲が流せるらしいぞ…！(来栖りん)
はい。