生きていれば「変化」というものと常に向き合わなければいけないのだと、私は思っています。
そんなふうに思っていた私でも、「ヨガに対する感覚」というものが変化した時にちょっと戸惑ったんです。
　
そんな時の話をしています！
ヨガの先生をしている人も、そうでない人もよかったら生活のヒントにしてくれればと思います！