自分との関係も、他人と同じ

自分のことが信じられないときは、自分と喧嘩しているとき
すごく不安になるし、自分の全部を責めたくなるし、自己肯定感なんて持てる気がしなくなるけど、喧嘩しているんだからしょうがない

でもそんな時は、友達と仲直りする時みたいに「ごめんね」って言ってみる
そしたら、自分を否定していた側の自分も「私の方こそごめんなさい」って言ってくれるかもしれない

喧嘩を乗り越えた先には、きっと今よりもずっと強い絆で結ばれるから大丈夫

おさかなび -osakanav-

ここまで読んでくださり、ありがとうございました！