我慢に慣れない!!!
我慢に慣れないって凄く大事です。
大きな目標の達成に向かって、やるべきことを積み重ねている最中は、「やりたいこと」よりも、「やるべきこと」って自分に言い聞かせて努力することもあると思います。
ただ、ずっと自分に
「やるべきことに集中!」
「やるべきことに集中!」
って言い続けていると、いつの間にか「やるべきこと」のことばかりで頭が一杯になって、形にしたかった「欲しい結果」や、「やりたいこと」を忘れてしまうようになってしまいがちです。
イマージになりますが、
「欲しい結果・やりたいこと」から目をそらして、
「やるべきこと」に目線を集中してしまっている状態です。
これは、我慢している状態なんですが、この状態が続くのことは良くないですよね???
現状維持だけ続けていて、何のために我慢していたのか、忘れている状態ともいえます。
こういうときは、改めて
「何の為に努力を積み重ねているのか?」
「欲しい結果って?」
「どうなりたいんだっけ?」
などを自問して、初心を思い返すことが大事です。
そして、定期的に「やるべきこと」の先にある「欲しい結果」「やりたいこと」に目線を向けるべきです。
先程の絵の図解で表現すると、「やるべきこと」の先に「欲しい結果」「やりたいこと」を移動させて両方見るイメージです。
ダイエットで例えるなら、食事制限ばかりに目が行ってしまっている状態です。
そもそもの理想の体型や、安心して○○を食べれるようになる!といったことを忘れて、とにかく食事制限ばかり頑張っている。
これだとしんどいし、継続が難しくなり、結果に繋がりにくいですよね。
「やるべきこと」の先の「欲しい結果」「やりたいこと」に目線を向けることが大事です。
つまり、
「食事制限して数字を達成したら、あんな理想の体型になってる!」
とか
「食事制限して数字を達成したら、安心してケーキバイキングに行く!」
といった感じです。
やるべきことで頭がいっぱいになって、我慢になれてきたな?
って思ったら、ぜひ思い出してみてください。
一緒にハードワークを楽しみましょう♪