【自分には取り柄がない】自信がある、ない　どっちも考えるな　変化を楽しめるようになれ

あなたの取り柄って何ですか？

　こんにちは、ダンス❌ビジネス❌SDG'sの起業家フクシンCEOです。今日も見ていただき、ありがとうございます。
　アントレブレナーシップは人生を拓く人の共通言語。見た瞬間から人生が変わるのお話を発信しています。見逃したくない方は、チャンネル登録といいねお願いします。

　よく、こんな相談が寄せられます。
　「私には取り柄がない」

　人とうまく話せない
　友達がいない、できない
　人に自慢できるような目立った成果がない
　頭が悪い
　外見が良くない
　今あげたことって、僕が自分自身に対して今まで感じてきたことです。
　みなさんも同じようなこと感じたことありますよね

取り柄とは長所
取り柄がないっていうのは、自分自身に自信がないってことだと思います。

　自信
　あなたは自分に自信がありますか？

　誰もが自分に自信を持って行動したいですよね
　自信を持って行動すると結果もついてくる

　でも誰しもコンプレックスって持っています。

　僕は、学生の頃、超ネガティブな性格でした。
　他の人が表彰されていたり、人気者を横目に見てるとどうして自分には取り柄がないんだろう。人に自慢できるものがないんだろう。また、運がないんだろう。
　ずっとそう思ってました。

　でも、今は違う。これは確かです。
　でも、他人と比べてこんなことができる。こんないいところがあるってなかなか言葉にできないんですよね。

　なんとなく、昔思ってたイメージとは違う。
　どういうことでしょう。

　ハビングの法則は、自分にはないものを求めるんじゃなくて、今、持っているものに着目すると、自然とお金や人脈が引き寄せられてくる。
　じゃ、今の自分に自信を持たなきゃいけないんじゃないか。
　そう思われる方も多いかもしれません。

　でもそうじゃない。

　今日は、自分に自信が今一つ持てないって方
　自分に自信を持って、自分に着目して富と幸運を引き寄せたいって方に向けて最後まで見ていただくと
　あ、このままの自分でも、いやこのままの自分だからこそいいんだって思っていただけると思います。

　心の容量が増えるメンタルの取扱説明書の内容にも触れながら、今日お伝えしたいのは、

　自分の変化を楽しめるようになろう

このことを４つのポイントでお伝えします。

どうして自分には価値がないと思う？

　存在価値がない、自分は必要ないと思う思考や感情。思春期に誰もが抱いた感情ではないでしょうか。そう、僕もずっとこれでした。自分には何か価値があるんだろうか。誰からも認められない。他の人はあんなに活躍してるのに・・・・
　子どもの時代から自分の価値を確信させられる経験が少なかった人ほど無価値と思い込みます。
　自分に価値があるとは思えない「負の経験値」「心の傷」があると自分を説得できず、さらに無価値感がひどくなる負の連鎖が起きます。

・他人と比較して勝手に自分に価値がないと思い込む
・自分に価値がないと思わせざるをえない家庭環境、親のせい
・生きてる価値が無いと思いこむ
・不安が勝手に襲ってくる
・自己肯定感が何をしても高まらなかったため自己否定感が強くなっている
・人から褒められても、自分を信じない。
・どうせ自分なんか…と思ってしまう

これ、思春期から僕もよくありました。

・プライドの高さのせいで、莫大なエネルギーだけを浪費している
・人の気持ちに敏感で疲れる
・完璧主義で自分を追い詰める

パーソナリティがそうさせることもあります。

・親や教師、クラスメートから否定的な言葉を浴びせられてきた。
・自尊心を傷つけるつらい体験
・どうせ自分には価値がないからうまくいかないと思って、行動に二の足
・行動しない言い訳
・自分は必要ないと思われているのではないか
・常に不安

　心が傷ついてしまう時には、誰かの言葉そのものがその人の心を傷つけるのではなく、自分自身の持っているネガティブな自己評価を誰かの言葉が後押しし、その言葉に同意してしまった時に人は傷つく。
　誰かの言葉を肯定することで自分で自分を傷つける

また、
・本当の自分は無価値なのに、たまたまいいポジションを与えられ、みんなを騙している気になるという、インポスター症候群というのもあります。

　自己無価値感には原因や理由があります。
　無意識に、そして過去から現在までの流れの中に自己否定の原因が潜んでいます。
　でも何より、誰かと比較するから価値がある、ないとかいう軸を、世間一般や他人に委ねるのではないでしょうか？

　自分の中ではどうでしょうか？
　自分は価値のある人？

　過去の自分と比べてどう？
　未来の自分はどうなってる？
　過去とか、未来とか、不安だったり、あーって思ったりする時は、価値がある、ないとかいう軸を、世間一般や他人に委ねている証拠です。

　そもそも、自分の中の軸って曖昧ですよね
　でも、それは他人との関わりで気付くもの
　だから世間に求めるんです自分の軸を。
　他人と比較して確かめたくなるんです。

自分はストレージにしか過ぎない

　自分の価値とか、自信って、自分の今の姿を見てあったりなかったりするじゃないですか。

　でも今の自分の姿って、誰がどうやって見てるんでしょうね。自分のことは自分が一番よくわかってる？
　以前、ジョハリの窓というお話をしたことがあります。自分も他人も知っている自分、自分は知ってるけど他人は知らない自分。それ以外に他人は知ってて自分は知らない自分の姿や、他人も自分も知らない自分。これは必ずいます。

　でも、今日はこのことをお伝えします。
　人は入れ物にしか過ぎない。

　人はOSしか入ってないコンピュータみたいなものです。
　酒造りのマイスターや、染色家、アーチスト、ダンサー、創作する全ての人が伝えるのは、人が何かを創っているのではなく、誰かから導かれるように自然からもらうイメージ。
　誰かが操作して、あなたという空のPCにアプリをインストールし、ファイルをダウンロードし、アップデートしていく。それが人の本質です。
　何をインストールできているのか、
　それがいわゆるハビング。これに注目することで、その自分の当たり前や普通が武器になります。
　あなたが何もできないと思っていても、必ず光る何かがあるはずです。

　だって、OSだけで動いているパソコンなんてありませんよね。その時々で必要なものをインストールしています。

　過去はできなかったことで、今できていること。ありませんか？
　子どもの頃、好きだった、得意だった、与えられた役割、ありませんか？
　今、自分が欲していること、こうなったらいいなと思うことをやろうとすることは大事です。でも、一度、その前に今の自分もそんな目で見つめて見ませんか。
　今、できることをカタチにする
　少しずつ芽が出たら、やりたいことを混ぜる
　どうすれば人に喜んでもらえるか？
　うまくいかなくてもいいんです。それは失敗じゃなく、いい経験

　人は箱。人は入れ物、ストレージ、箱はそのままに中身を変えればいい。それと、箱は大きくすればいい。するとたくさんのことができる。

　でも、どうしたら箱が大きくなる？　中身を変えることができるんでしょうか？

自分も他人も変えられる

　他人は変えられないけど、自分は変えることができる。

　そうですよね。
　まずは、自分に新しいアプリをインストールしましょう。
　そのためには、５つのステップを踏みます。

　まず、第一に好奇心を持つこと
　とにかく、好きなもの、極めましょう。
　あっやりたいなって思うもの

　次に迷わず一歩踏み出すこと。
　どうしよっかなーって迷ったら一歩踏み込むと決めてください。

　そして、１００回失敗しよう。徹底的に失敗しまくろう。危なそうな橋を選んで渡るんです。そしてやばそうな自分を楽しむ。これだと思います。

　これを行う上で、大事なのは、変なプライドを捨てることです。例えば、苦手だなって思う人がいたら、選んでそんな人のところに行く。すると、苦手意識がなくなります。
　どこかの社長さんが、トイレを素手で洗うというシーンがありました。これは、何でもできるっていう腹を決めるということだと思います。
　それで、いつもニュートラルでいること。
　物事に動じずに、感情をコントロールする。自己評価が上がるよう、自分の好きなものだけに囲まれて生活する。

　自分は変えられるけど、他人は変えられない。
　その通りです。
　そう、以前もお伝えしたんですが、他人に過度な期待はしちゃダメです。

　でも、他人や他のものと自分との関わりは自分なりに変えられるんじゃないでしょうか？
　今、目の前の人、モノ、あなたはどう変われば、自分をいいように評価できますか？

　目の前にいる人やもの、全てはホログラムのような幻想、錯覚だということです。つまりあなたがイメージで現実だと思っているだけで存在しているだけ。
　人には右と左の脳の機能が違っていて、左の脳では自分と他人、ものとの境目があって、自分が生存していくためのノウハウやリスクを感じている。でも右の脳では、自分と他人、モノ全ては境目がなく一体。人もエネルギーに過ぎないということです。目の前で起こっていることも全てあなたが作っているホログラムみたいなもの

　だって、あなたも３７兆個の細胞でできていて、それを動かしている。だから他人の細胞とも繋がれるなんて全然あり得る話と思いませんか。

　さて、話を戻して、人は入れ物だとしたら、誰かと繋がることでストレージは大きくできます。一人での容量なんてたかが知れている。

　自分がやりたいことが、誰かと繋がることで、あなたの使命になる。
　すると簡単にやめられなくなります。
　生活できるだけのお金が確保できたら、自分のやりたいことが社会の課題を解決することに着目して見ましょう。

今だけに答えがある

　脳は体と連動していて意識を伝えあい、眠る、食べる、傷を治す、エネルギーを効果的に使う、環境に反応するといったことを実現する。それができるのは体から受け取った感覚を脳が検知し、解釈しているからです。

　人は本来、OSだけがあるパソコンと同じ。ストレージがあって、必要に応じてアプリをインストールします。
　それは、今必要なものだけ。

　使うかどうか、よくわからない未来のためじゃなく、過去に使っていたアプリは不要なので消す。アプリで必要なものは今必要なものだけです。
　今だけに着目して、反応してみると、世界が変わります。

　今だけに生きてると、価値があるとかないとかよくわからなくなる
　こうなると、自分には取り柄がないとか、あるとか、もう関係なくなります。

　今日も最後まで見ていただきありがとうございました。
　見た瞬間から人生が変わるアントレブレナーシップのお話を発信しています。見逃したくない方は、チャンネル登録といいねお願いします。　

　フクシンCEOでした