そのケアが裏目に？正しいケアをはじめるために

こんにちは。こんばんは。
発酵スキンケア専門店【オリファ】
お客様窓口スタッフの久野(くの)です。

今日もブログページへのご訪問
ありがとうございます♪

6月16日は「父の日」でしたね。
みなさん、日頃の感謝のキモチを
お父様に伝えられましたか？

わたしは、父の日に
娘と息子と一緒にお料理を作って
わたしの両親とお食事会をしました。

わたしの父も母も、
孫たちが自分たちのために
お料理してくれたことがとてもうれしかったようで
（私も手伝ったのですがそっちのけ・・）

「これは○○くんが作ったの？」
「おいしい～♪」
と、とっても喜んでくれました^^*

久しぶりにゆっくり話ができたので、
お互いの近況報告をしあいました。

娘、息子は学校や部活の話、
わたしは仕事や家での話、
両親は仕事や健康の話。

父も母も70歳を超え、
定期的にいく病院の頻度が
増えたそうで、

父は、最近受けた血液検査で
血糖値上がってしまった
とのことでした。

食事指導もあり、

☑ 野菜中心の食事にすること
☑ 果物を控えること
☑ 食べる順番を気を付けること

と、言われたそうです。

わたしたちが作ったお料理も
野菜のサラダから
食べ始めていました。

(↑食べる順番をちゃんと守っていました。)

食事が終わると
父が冷蔵庫から
「ある飲み物」を出しました。

それは・・

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野菜ジュース！

ご存知でしょうか？

野菜ジュースは、
野菜や果物のビタミン類も
入っていますが、

実は・・・

／
意外と糖質が多いんです！
＼

※野菜ジュースの種類にもよります。

実際、父が飲もうとしていた
野菜ジュースの
成分表を見てみると、

やはり糖質が多く・・・

せっかく野菜を
摂ったほうが良いと思って
飲んでいたのに・・・

逆に糖質をたくさん
摂ってしまっていたとは・・

と、ショックを受けていました。

(お父さん、ごめん・・^^;)

でも、
こういうことって
他にも身近にありませんか？

例えば、スキンケアなら

「ニキビをなんとかしたい！」

と、余分な皮脂を落とすつもりで
洗浄力の高い洗顔で
サッパリするまで
洗ってしまったり

→→ その結果、皮脂を落としすぎて
うるおい不足になり
バリア機能が低下・・・

余計にトラブルが起きやすい
お肌になってしまいます。

「シミ、シワ、たるみ、くすみ・・・
年齢肌の悩みが気になる（涙）」

と思い、あれこれと
いろんな化粧品を重ね塗り
してしまったり。

→→ その結果、栄養過多で
吹き出物の原因になったり、
お肌に浸透しきれなかった化粧品が
肌の上で酸化し、
悪影響になってしまうことも。

／
もっとよくなりたい！
＼

と思っているのに、
頑張ったことが
かえって状態を悪くしてしまうこと。

先日、
「オリファを使ってみたい」
と、初めてお電話くださった
お客様がみえました。

お話を聞かせていただくと

「とても敏感肌でなかなか自分に
合うお化粧品が見つからない」

とのこと。

お化粧品が合わず、
すぐ肌荒れしてしまうので
外出時もUVケアが塗れないことも
あったそうです。

紫外線からお肌を守るために
UVケアしたいのに
そのケアができないって、
辛すぎますよね(泣)

そんなデリケートさんのお肌には
シンプルなケアが一番。

たくさんの成分が
配合されているお化粧品よりも

“お肌に本当に必要なものだけ”

それで、十分です。

・・いえ、
それが、お肌にとっては良いですね。
(↑言い直しました！)

こちらのお客様、
「何とかしたい！」という
お気持ちが強く、他のオリファアイテムにも
ご興味をお持ちいただきましたが

まずは、1アイテム、
発酵成分100％美容液のみ
ご購入いただきました。

こちらのお客様とはまた、
お肌のご様子をお伺いしながら
今後のスキンケアも一緒に
考えていきたいな♪と思っています。

「良くしたい！」
「直したい！」

と、思うときって、

とても意識が高く、
行動力もあって

それ自体は
とても良いことですが

焦って間違った方法を
選んでしまう
危険もあったりします。

「早く良くしたい！」と
思うなら、なおさら、

焦らず、
正しい情報を選択できるように
心掛けたいですね。

わたしの父も、
「食品を買うときには成分も
確認するように気を付けよう！」
と、反省していました。

父の場合は野菜ジュースでしたが、
化粧品も同じことが言えますね。

☑どんな成分が配合されているのか
→→ 肌に負担にならない？
→→ 悩みに効果はある？

☑どのくらい配合されている？
→→ 肌の負担にならない量？
→→ 効果が出る量は入ってる？

化粧品は、食品ほど
数値までしっかりとわかりませんが、

全成分表示をチェックすることで
どんなものが入っているのかは
確認できます。

ご自身に合わない成分がある場合は、
全成分表示で配合有無が確認ができます。

パッケージやポップに書かれた
「良いところだけ」ではなく、
全体を見て判断することが大切ですね。

それと、やはり
サプリメント、栄養補助食品などは、
専門の先生に相談すると安心です。

「これで合ってるかな？」
と、わからないことがあったら
プロに聞いてみる！

↑
これも大切ですね。

スキンケアで
「このお手入れ方法でいい？」
という疑問があれば
お気軽にお声がけください^^*

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少しでもお役に立てたら
うれしいです^^

さてさて、
父の日の話に戻ります。

じつは父の日と一緒に、
母の誕生日のお祝いもしていたんです。

血糖値が上がっていることを
知らなかったわたしは
ケーキも用意していました。

野菜ジュースの一件もあり、
みんなでお祝いのケーキを食べる時、
父は食べずにお茶だけにしていました。
(お父さん、ごめんね・・←2回目)

次にお食事会をするときは
作るメニューや材料にも気を配り
みんなで楽しめるようにしよう！と
わたしも反省したのでした。

今回も、最後までお読みいただき
ありがとうございます♪

心からの感謝を込めて・・・

ココロにもエッセンスを・・・
きっと、美しい明日になる・.。.・

୨୧……………………………………………୨୧

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ありがとうございます。

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