私が社会人になってから発症した病気２つ

新社会人の皆さまに捧げます。

今回は私が社会人になって発症した、精神から来る病気についてご紹介します。

なお、これを読んで『社会人になるとそんな怖い事があるのか…嫌だな』と恐怖を煽ってしまうかも知れませんが、そう言う意図ではなく。
どちらかと言うと、『こう言う病気になる事あるけど、あなただけじゃないんだよ！仲間がいるんだよ！』とお伝え出来ればと思います。
何なら今では無く、辛いと思った時に読んで頂いても構いません。
むしろその方がいいかも知れません。
精神強めな方なら先に読んでみるのもありです。

それでは…

因みに私が発症したのは次の２つです。

①じんましん
②過呼吸

もしかしたら皆さま経験ありますか？
私は社会人になって初めて発症したからびっくりしたけど、もしかしたらよくある病気なのかな。

とりあえず、ちょっとご紹介させて下さい。

①じんましん

新入社員研修の時に発症しました。

私はとにかく人見知りなのです。
なので新入社員研修を元々心配はしていたんですが、新社会人と言う立場の変化や、全くゼロからの人間関係に私は自分でも知らない内にストレスがキャパオーバーになったようです。
案の定、全く同期にも馴染めず、孤立してました。

そして。
２週間程したある日、顔や腕などにじんましんが出ました。
服で隠せる場所は隠して、顔は何とか化粧で誤魔化しつつ研修に出ました。
それでもある日、どうにもならなくなり、研修を休んで病院に行きました。
やはりストレスから来るものでした。
飲み薬を処方して頂き、同期にも少しずつ馴染めるようになり、症状は改善して行きました。
そんな事がありました。

字に起こすと大したことがないような感じですが、一応女子なので顔に沢山出来物が出来たのは辛かったです。見れたものじゃなかったですからね。
ただ一つ救い？だったのは、同期の男の子に同じ症状の子がいた事です。
病院は、研修先からその子と行きました。
自分だけじゃないんだと思えたのが、かなり慰めになりました。
だからこそ、この文章も書きました。

あなただけが弱いんじゃない。
みんな同じなんだよ。

その事を知って頂ければ幸いです。

②過呼吸

これは入社してから数年して、新しい仕事を任せられた時に発症しました。
今まで先輩と一緒にしていた事を今日から一人でしなければならない、と言う日でした。

その日は、出勤の為に駅に向かって歩いている時から何となくいつもより息苦しく感じていました。
電車の中でも呼吸が苦しくて、心配したおばちゃんが声を掛けてくれた程でした。
そして職場に着いた時にはもう苦しくて苦しくて、完全に過呼吸になっていました。
私はその時過呼吸と言うものを知らなくて、ただ苦しくて怖いと言う感覚だけでしたが、上司で過呼吸になった人を知る方がいてくれたお陰で、袋を口に当てたり対応して下さいました。
そしてすぐに救急車で病院に運ばれました。

過呼吸って怖いですね。
呼吸が苦しくて死んじゃうんじゃないかと怖くなるし、手先や指先が痺れて感覚が無くなってきます。
ですが、発作みたいなものなので暫くしたら落ち着きます。
その日も病院で点滴を打ち、帰りました。

ただ一つ困るのが、どうやら癖になるらしいのです。

私はその後、ストレス過多になった時に何回か過呼吸になり、その内一度は救急車で病院に運ばれました。
全部仕事のストレスです。
ですが、最近はだいぶ慣れた？ので、何となく対処出来るようになりました。
ただ呼吸が苦しくなってきた時に、『大丈夫、大丈夫』と心の中で言い聞かせるだけですが。

さて、以上の２つが、私が社会人になってから発症した病気でした。

社会人になるとストレスが多いです。
それが原因で病気になる方は私の周りにも沢山います。
決して良い事ではないんですが、もしなったとしても、過度に落ち込む事はありません。
みんな、同じです。
あなただけじゃありません。

大丈夫です。
いつか、武勇伝に出来ます。
私も、ここに書いて武勇伝にしてしまいます。笑

そう言う感じに、騙し騙し社会人生活を乗り越えていきましょう。