歯医者にいく大切さ

今年の春、ついに昨年から「やらなきゃ」と思っていた歯の治療に踏み切りました。虫歯を治し、親知らずも抜きました。そして、明日はその治療から約半年後の定期検診です。

実は、それまで私はずっと歯のケアを後回しにしてきました。「痛くないし、まだ大丈夫だろう」なんて考え、気がつけば何年も放置…。でも、一歩踏み出して治療を終えた今では、もっと早く行動すべきだったと痛感しています。

歯は、健康の一部です。当たり前にそこにある間は、その大切さに気づきません。でも、一度失ってしまうと、取り戻すのは大変です。虫歯や歯周病で後悔しないためにも、日頃から少しだけ歯を意識してみませんか？

定期的に歯医者で診てもらうことはもちろん、毎日の歯磨きやフロスなども大切です。小さな努力で、長く健康な歯を保てます。未来の自分に感謝されるように、まずは一歩踏み出してみましょう！