「なんで朝はこんなにカサカサ？」保湿の常識を変える！劇的に乾燥が減る夜ケアの新ルール
朝の肌の乾燥、これって普通？それとも気にすべき？
「夜にしっかりスキンケアしたのに、朝起きたら肌が乾燥している…」と感じたこと、ありませんか？せっかく寝る前に保湿を重ねたのに、翌朝には潤いが消えているように思うと、スキンケアが意味なかったのかも…なんて不安になってしまいますよね。でも、朝の乾燥って本当に異常なことなのでしょうか？それとも、肌が求める何かが足りないのでしょうか？ここでは、そんな「朝の乾燥」についてユーモアを交えつつ探っていきましょう。
夜の保湿が効かない？肌の水分、どこへ消えたのか
夜に入浴してリラックスしたあと、化粧水や美容液、乳液でたっぷり保湿して、「これで完璧！」と思って眠りにつくのに、朝には「肌が乾いている…？」と感じることってありませんか？頑張ってスキンケアしたはずなのに、あっという間に水分がどこかに消えてしまうようで、ちょっとがっかりしますよね。でも実は、寝ている間にも肌から水分が少しずつ蒸発するのは普通のこと。肌は眠っている間にも呼吸していて、その過程でどうしても水分が失われてしまいます。「せっかく夜にしっかり保湿したのに！」と思っても、朝の乾燥を避けるのは意外と難しいものなんです。
実は肌に過酷？空調の影響もあなどれない
現代の生活に欠かせない空調。夏の冷房や冬の暖房で快適な温度を保つのはありがたいですが、肌にとってはなかなか厳しい環境でもあります。空調が効いた部屋は湿度が下がりがちで、その影響で肌の水分もどんどん奪われてしまうのです。特に冬は、暖房で室内が乾燥し、肌がその影響を受けやすい状況に。寝ている間も暖房をつけっぱなしにしていると、朝起きたときには肌が乾燥していることが多いのもそのためです。空調の「快適さ」と肌の「潤い」を両立させるのは、意外と難しいジレンマですね。
「スキンケアしたのに…」不思議と乾燥してしまう朝
化粧水、保湿美容液、乳液を重ねてスキンケアしても、朝になると「乾いた感じ」がしてしまうこと、ありませんか？しっかりと肌に水分を閉じ込めたつもりでも、朝にはカサカサになっているように感じる…そんな悩みを抱えている人は多いのです。スキンケアを何層も重ねて、「これでもか！」というほど潤いを詰め込んでも、なぜか朝になると乾燥が気になるのは、寝ている間に肌から水分が少しずつ蒸発してしまうからかもしれません。こればかりは、スキンケアの努力がすぐに報われないような、なんとももどかしい現象ですね。
高保湿化粧水の「ペタペタ感」、実はいいの？
友人から勧められた高保湿化粧水を試したとき、初めての「ペタペタ感」に驚いたことがあるかもしれません。普段使っている化粧水よりも「これ、ちゃんと潤ってるかも？」と感じるその重さ。でも、ペタペタ感が気になることもありますよね。ペタペタが苦手だと「朝までこの感じはちょっと…」と感じるかもしれませんが、逆に「これは保湿がちゃんとされてる証拠？」と思うことも。このペタペタ感が好きな人もいれば、少しベタつくと気になるという人もいて、まさに好みが分かれるところです。何が正解なのかは分からないですが、肌が喜んでいるならそれもまた良し、と思えるかもしれませんね。
しっとり派かサラサラ派か、肌の触感の好みはどちら？
スキンケア後の肌の触感、皆さんはどう感じたいですか？しっとりとした肌が安心するという「ペタペタ派」もいれば、サラサラとした触り心地が好きな「サラサラ派」もいます。しっとり派にとっては「ペタペタ感は保湿の証！」と感じるかもしれませんが、サラサラ派にとっては「ベタつきはちょっと…」と感じてしまうこともあるでしょう。こうした肌の触感は、どちらが正解というものではなく、まるで「カリカリ派」か「ふわふわ派」かのパンの好みのようなものです。最終的には、自分の感覚に合う方を選べば良いのかもしれませんね。
朝の乾燥は「普通」なのか？それとも「肌からのサイン」？
朝の乾燥をどう捉えるかは、人それぞれの判断に委ねられます。「夜しっかりスキンケアしたから、朝には少し乾燥しているのが普通」と思うか、「朝の乾燥って何かが足りないサイン？」と捉えるか…。夜に丁寧に保湿しても乾燥を感じるなら、もしかしたら肌が何かを求めているのかもしれませんが、スキンケアは一筋縄ではいかない奥深さもあります。朝、鏡を見たときに「今日は肌がしっとりしている！」と感じる日は、ラッキーな一日が始まるサインかもしれませんね。
化粧水つけてもすぐ乾燥する人は、全員「ヒト型セラミド化粧品」使うべき。
化粧水だけじゃ蒸発するのを待ってるようなもの。
ヒト型セラミドは肌のバリアをガッチリ補強して、水分を逃がさない最強の味方。
乾燥肌の人ほど、朝起きたときのしっとり感がまるで違うはず。
肌の調子が劇的に変わるから、もうカサつきに悩む日々とはさよならしよう。
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