元気が無いからこそ書いてみる

こんばんは。
ほんとうに寒いですね。。

おとなになってから、ストレスが溜まると喘息症状が出てしまうのですが、
今まさに出てきてしまってて、

そのせいもあり、身体がすごく疲れています。

いつもなら、noteを書く元気がなく寝てしまうのですが、こんなときこそ記録を残してみようと思いました。

グダグダ文章お届け回ですね。

脱、三日坊主

最近は本やYouTubeで学んだことをまとめてみたり、繊細さんのメンタル強化のために実践できたことを書いたりしてきました。

たくさんの学びがあって楽しい！

このままたくさん発信していこー！！

って思っていますが、
今日みたいなムリな日もありますよね。

でも、いつも三日坊主になってばかりのわたしが、しんどい日も手を止めずに発信をしている。

正直、じぶんが誇らしいです。

お風呂も入りたくないっていいながら、ちゃんと入るし！

たぶん洗濯物までちゃんと干すんだろうな！

今日はみなさんを励ます余裕ないですけど、

とりあえず好きなことしててくださいね。

明日から、一緒に強くなる方法考えていきましょ。

それでは、早めにおやすみなさい。