春バテ
「夏バテ」は聞いたことがあるけれど、「春バテ」についてはよく知らないという方も多いのではないでしょうか。
春バテとはその名の通り、春に起こりやすい心身の不調のこと。
春は1年のなかでも寒暖差が大きい時期であり、同時に進学や就職、異動、転勤など、生活環境や人間関係に変化が起こりやすい時期でもあります。
こうした寒暖差や環境の変化が原因となり、以下のような症状が現れることがあるのです。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
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春バテとはその名の通り、春に起こりやすい心身の不調のこと。
春は1年のなかでも寒暖差が大きい時期であり、同時に進学や就職、異動、転勤など、生活環境や人間関係に変化が起こりやすい時期でもあります。
こうした寒暖差や環境の変化が原因となり、以下のような症状が現れることがあるのです。