寒い夜は温泉が癒されます

こんばんは。いつもお読みいただき、ありがとうございます。

しかし、寒いですね。。こんなに寒い冬、ましてや九州でも雪が積もるのは本当に久しぶりじゃないでしょうか。

そんな時は、ポカポカの温泉に入ると身も心も癒されますよね👍

ちなみに、温泉が体にいい理由は何でしょうか？

大きくわけて、2つあるようです。

１．物理的に働く効果
✔体をあたため血行を良くする温熱効果
✔マッサージ作用のある水圧効果
✔体の負担が軽くなる浮力効果

２．化学的効果
温泉の成分が皮膚から吸収され、体の組織や血管などに働きかける

こんな寒い夜は、温泉にゆっくり浸かって日ごろの疲れを取りましょう。

リフレッシュすれば、ぐっすり眠れてまた明日から頑張れます💪

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寒いので、暖かくしてお過ごしください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。