ヨガの先生に諭された話🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️

私、すぐ反応して笑っちゃうんですよね、反応早いんです。溜めとくってできんくてですね😄
やーーーんわり怒られました😆

ヨガの先生は、まるで新芽の草🌱とか草原🌿🌿🌿みたいな、おだやかーーーな、スーーーっとした『静』タイプのお方のようです。まだ数回しかお会いしてませんので、確信はございませんが。。。

毎日暑いでしょー、レッスンに行って開口1番「あついですねーーー‼️‼️」と元気よくご挨拶。

レッスン中も、自分の身体の硬さに笑えてきて、どちらかというとキャッキャと反応しながら楽しんでました。

前屈のときもお腹の脂肪ちゃんが邪魔をしているからやりにくいんかな？笑笑とか言うてました。

すると先生、さらーーーっと、おだやかーーーな声と言い回しで…

「それは言い訳ですね」と。。。。。

あら？私、ちょっと怒られた？？？
瞬時に思いました。

ごめんなさい。

レッスン終わりには、また、さらにおだやかさに輪をかけた静かな口調、大きくもなく小さくもなく、ほんとに静かーに草原の草木がさわさわなびくように、

「ヨガはメンタルなので、暑いときもあッツゥー🥵🥵🥵と言わずに、あっ、暑いな、夏やな、と言うように…」と。。。。。

ありゃりゃ、また怒られましたね、私。

私、「喜怒哀楽激しいほうなんですよねー」と瞬間で反応を返すと、
「あ、そうですか。。。」と落ち着きまくっていらっしゃいました。。。

OMG😱❗️これもあかんかったな。。。

ごめんなさい。

先生が静なら私は動
先生が月なら私は太陽
先生の真逆が私

全く逆の世界を教えてもらっているような気がしました。

ありがたいですね、自分ではわからないですもんね、
あー、こんな風に言うと、『言いたくないこと』や『聞きたくないこと』も受け入れることができるんかな、と学びはじめました。

なんか気がついたよ。なんか、なんかやけど。。。

諭してもらえたんですな、これは😃😃😃

ヨガ始めて正解やん🌟🌟🌟

身体も心も自分でケアできるように♪ですね🎵

キャップ！ヨガの先生に諭された話、現場からは以上でーす‼️