8月1日

あつは夏いなぁとはよく言ったもんで今日から8月めちゃくちゃ暑いざんす

昔ちょいちょいnoteに日記やらなんやら書いてたのですがいかんせんサボり野郎なもんですぐ辞めてしまったのですが
そうとは言ってられないくらい去年に比べたら仕事も減ってるし休みも多いし8月になったのでここはいっちょまたnote書いてみっかと思い立ち書き書きしてる所存です

まあまたすぐどっかで辞めると思いますがひとまず日々の日記やらなんやら
書いてほしいことあったら教えてください

今日はまずはゆっくりだったので久しぶりにアラームもかけずに爆&睡
昼過ぎくらいに起きてコーヒー飲んでからお散歩
そのあと朝ごはんにヨーグルトを食べてジムで軽く筋トレ

なぜこんなことをしてるか知らない僕のにわかファンの方に説明しよう！
なんと小野は今クリスタルジムの企画で体脂肪率減少バトルに参加しておりそのバトルの佳境も佳境なのだ！

ちゅうわけで暇がありゃ動いてるわけですな

そのあと夕方からはKOC！
キャー小野ちゃん！じゃないぜ！
キングオブコントだぜ！
にいってきたぜ！

まあ僕も15年ほどお笑いに携わってるので出来や手応えなんかはそりゃわかる
ガタガタブルブルスーパー神頼み
神様俺めっちゃ節制してるんすよ頼むよ

気持ちを切り替えてそのあとは肉限界(ミートマックス)
と合同トレーニング

肉限界(ミートマックス)

とんでもなく優しいけどとんでもなくでけえしとんでもなく強そうだからできるだけ怒らせないように肉限界(ミートマックス)に言われたトレーニングはきっちりやるのさ

終わりで体重を測ると停滞どころか増えていて一気に焦りがでたので渋谷から歩いてお家まで
つらのこつらのこつらたんたん

晩御飯に弱飯食べて風呂入って眠る

こんな感じで他愛のないこと書きますんで許しておくんなマッチョ

ではまた