老人始めました。

ずっと朝起きると吐き気がしたり、疲労感がひどかったり、腹筋が痛かったり、とにかく朝が憂鬱で、起きたらとにかくすぐに、抗うつ薬をのむようにしていたが、昨日の夜、旦那さんに偶然肋骨を押されて「痛っ」ってなったけど、もしかしてそれはこの辺りが凝り固まっているから痛いのかもと思い、両手で両脇を左右からぎゅうぎゅう揉んだら、今朝はお腹の調子が良かったし、吐き気も疲労感も無かった。理由はこれだけでは無いが、意外とそうゆうことかもしれない。