23/7/13 音楽幻聴聞く間もなかった

昨日買い物から帰ったらシャワーがずっと流れ出ていた…2時間近く水流しっぱなしって…
家中水浸しとかにならなくて良かった😨
さらにトイレ置いておいた四季報も無事だった。

感謝の気持ちもこめて外掃除したら、近所のおじーさんがコッソリ手伝ってくれたw

快晴で幸せな一日だった。

暇だから悪い方へ考えてしまう→ストレスが溜まる→幻聴が聞こえるのループな気がする

今日は暑くて5時頃目が覚めたけれど、なんとかまた眠れた。
仕事が忙しすぎて幻聴聴く暇さえなかったw