教え子とともに 2
私の住んでいる山口県にも先日、緊急事態宣言が出された。
パラアスリートの教え子との練習は外だから大丈夫!
とは、
思わなかった。
すぐに、本人に連絡をし、今後は互いの自宅からのオンライン練習をする事を
伝えた。八木選手も同じ考えであった。
障がいを抱えている方の中には、免疫力が元々低い方が多いと聞いている。
実は八木選手もその中の1人である。
東京オリンピック、パラリンピックが延長された今、焦って練習をする必要は
ないのだ。できる事をしっかりやって、来るべき日に備えれば良いのだ。
LINEでのビデオ通話、ZOOM、Hangouts、FaceTimeなどいろいろと試した。
最終的には、FaceTimeに落ち着いた。
最初はどうなるかと思っていたが、これが意外と良い!
当然、同じ場所にはいないが、スマホの画面を通じて十分なコミュニケーションが
取れる。
気がつけば、2時間の練習。
腹筋、背筋、腕立て伏せ、体幹トレーニング、ストレッチなどなど。
私の方は、同じメニューをこなしていたが、一昨日からエアロバイクを漕ぐことに
した。(お腹周りを減らすために)
実は、このエアロバイク、このブログの「我が子の登校は」に出てくる、
我が子のために購入していた物なのだ。
このタイミングで私が使うようになるとは。。。
新型コロナウイルスの関係で外出自粛の中、運動不足を補うためにはもってこいの
運動器具です。ちなみに、我が家のエアロバイクは、アルインコ製!
市内のエディオンさんで購入。
昨日のニュースでも運動器具の売れ行きが好調とあった。反面、部活に必要な
用具等の販売が落ち込んでいるとのこと。😢
今まで通りの生活ができない中、今ある環境で
どのように過ごしていくかを考える時なのだ。
今こそ、知恵を働かせよう!
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