#03 歯列矯正中に気をつける事

今回は歯列矯正をしている時（器具を付けている時）に気をつける事を書きたいと思います。

1.食事の時が1番気をつける事

器具をはめている時に1番気をつけなくてはいけないのが食事の時です。

なぜかと言うと器具と器具の間に食べ物が付着していることが多々あるからです。

これは食べ方もあるのでしょうか器具を付け出した直後には在りがちなミスです。

僕は食事中にトイレに行ったときにすごく歯に
食べ物がついてると判明した時に爪楊枝がなか
ったのでトイレットペーパーを細くしとった記
憶があります。笑

食事をするときは奥歯で食べ物を噛む事を
お勧めします…笑

2. 歯磨きはしっかりする

これは当たり前じゃんと思うかもしれませんが

意外と食べ物が残ってたりする物です。

大体月一回に器具の調節をする為に歯医者さんに行く時に必ず事前に歯磨きはするように言われているのでしているのですが本当に奥の方などは見えないので、注意されたことが多々あります。

これは虫歯の原因にもなるので
注意が必要です。

今日はこの辺で失礼します！