日常の小さな成功体験

おはこんばんにちは
今日も書いていきますnote

最近聞いた話ですごくいいことを言ってる動画があって。
その動画の紹介とかではないんだけど出てきた心に残ってる言葉の紹介。

「自信て勝手に気がついたら無くなってる」
自信ってどんな時でもある人はあるし、ない人はない。でも、自信のあるように見える人もその見えてる状態が自分の１００％じゃないんだなって気がついた瞬間だったんだよね
自信のキャパシティって人によってさまざまだし、増えるスピードも無くなるスピードもほんとに人それぞれ。自分次第。
どんな時でも自信があるように見える人もそうじゃない時だってある。
多分私も自分のことが大好きだからその1人。
それでも私だって自信がある自分を演じてる時ももちろんある。
凹んでないように見せてる時もある。
そりゃだって人間だもの。
自信の増える時って褒められた時とか、何かに成功した時。ものすごいスピードで増えていく。
でもそれとは逆にものすごいスピードで増えた自信はものすごいスピードで落ちていくし無くなっていく。それと同時に自信のない自分に戻っていく。

どうしたら自信のある自分を継続できるのか
自分の決めた事をやるだけ
やることが結果になり結果が自信になる自信がつけば行動が変化し、行動がモチベーションになる
やる自分を常に作っておくこと
やらない自分からは何も生まれない
何もしない人ほど、自信のない自分に自信を持ち、声を大にしていうんだ
「私自信がなくて」
自信がないことは自信満々にいうことが出来るのに
自分の好きなところやできるところを認めてあげることはできないのだろうかって今の私は思う
でもね、かつての私も自信のないことを自信満々に言うようなよくわからない自信を持ってるタイプの人だったんだよね

1years ago
photo by Y

今の私は今の私が大好きで最近よく言うことは
「将来の夢あいちゃん、職業あいちゃん」
わたしは私以外の何者でもないんだから私らしく生きたらいいじゃんって思った結論がこれ

今の私は私がすごく大好きで、もっと自分を表現したり、もっと自分を好きになるにはどうしたら好きになるかを考える。
まあ、嫌いなところなんて一つしかないけど。
どんなところかって
「物忘れが激しいところ」笑

わたしも今自分で事業を展開してる最中で、
自分の人生を作ってる、楽しく生きてる真っ最中なんだけど、
その中でも迷う事とか自信がなくなることって普通にある。
でもそれを自信がないからできないとか、自信がないからやらないとか
そんなんじゃない
自信がなくても、迷っててもやったらやった分だけ結果になるし、その分の成長は見て取れる。
この言葉を聞いたからこそ、自信のない自分に出会ったとて
「そっか、自信って勝手になくなってるから今はなくなってるタイミングなんだ。なんで自信なくなっちゃったんだろう。まあいっか、やったら変わるさ。」そんなテンションになっている。

今これを書いてる私も自分の姿とか将来とか今関わってるすべてに確信も自信もある。
でもこの前までの私にはそんなものはなかった。
だからこそ今書いている。

photo by A
in Osaka

話が脱線してキリがなくなりそうだからそろそろ私の最近の成功体験で締めるね。
ご縁があった人とオンラインで話をしてたのね。
「あいさんってすごく幸せそうですね。あいさんみたいに自分のなりたい姿とか自分の夢とかもっと自信をもって話せるようになりたいです。」
そういってもらったのね。
わたしってそんなに楽しそうに見えてたんやってすごくうれしくなった。
私は私らしく自分のままで話をしていただけなのに
そういう風に見えていたんだなってすごくうれしくなった。
これからもその私で居続けるって思った瞬間やった。

あいちゃん今日もたくさんの気づきと幸せをありがとう

🧡💛
日常の感じたことや考えたことを発信しています。
写真を撮ることが好きな女の子です。
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