経験を糧に

おはようございます。

朝晩、少しずつ過ごしやすくなっている気が

します。

今朝は、『経験は無駄にならない。』

そんなことを考えながら娘のお弁当を

作りました。

あんなに辛かったことも、いつのまにか昇華

されて、自分の中の肥やしになっている。

辛いと思ってきたのは、過去のトラウマ、身内の死、他人との比較や仲間はずれ、馬鹿にされた、子供が辛い思いをした。

など沢山の積み重ねだったかもしれません。

シンプルに考えることを最近はイメージして

います。

好きか嫌いか。

かと言って0か100かでもないのです。

細かいところを気にしていた癖が

少しずつ緩和され、寛容になってきているのです。

何故変化しているのか？

きっと、自分の弱さととことん向き合ったからかな。

そして、目の前でコソコソ話をされても

無視。だけど、こちらから媚びもうらない。

相手と同じ土俵に立たない！

これを徹底しました。

何だかもやっとする人間関係は少し見直すことが

必要かもしれません。

与えても返ってこないことに腹を立てるのは

筋違い。　

自分がしたかったからそれでいい。

惰性でしたかったから。それも🙆‍♀️

だけど、それによって損したと思うなら辞めればいい。

損得だけでは測れないこと…

与えることは、目に見えて返ってこなくても

誰かに施すことは自分が満たされることも

ある気がします。

何かに取り憑かれるように施す必要もなく、

その時の感覚を大事にしたら自分で納得がいく。

自分に正直に、シンプルに。

シンプルは生きやすい。

そこに思いやりを持っていれば大丈夫。

必要以上に怖がらないで。

ハートは穏やかに刻んでる❤️