#9 行為後悔と非行為後悔

パラレルキャリア研究家の大村信夫です。

あなたは聞いたことありますか？

「行為後悔と非行為後悔」（こういこうかい と ひこういこうかい）

聞いたことがない方も、この表現ならご存じの方も多いのではないでしょうか？

『“やらない後悔”より“やった後悔”のほうがいい』

松下電器（現：パナソニック）を一代で築き上げた実業家の松下幸之助さんの言葉です。

私がパラレルキャリアはもちろんのこと、日々の決断においても意識している言葉です。

これは学術的にも調査されており、コーネル大学で行われた研究結果では、先週の出来事など短期的には「やらなければよかった」という行為後悔のほうが「やっておけばよかった」という非行為後悔よりもわずかに上回る（53％  vs  47％）が、数か月以上のスパンで振り返ると大きく逆転（16％  vs  84％）するのです。

そして一番長いスパンというと、人生ですよね。

「死ぬ瞬間の5つの後悔」という本があります。

数多くの「最期」を看取った女性介護人が死の床で聞いた、誰にでも共通する後悔についてまとめてあるのですが、その後悔がこちらの5つです。

（1）「自分に正直な人生を生きればよかった」
（2）「働きすぎなければよかった」
（3）「思い切って自分の気持ちを伝えればよかった」
（4）「友人と連絡を取り続ければよかった」
（5）「幸せをあきらめなければよかった」

これは、すべて非行為後悔ですね・・・

https://www.amazon.co.jp/dp/410506391X

では、なんでやらないのでしょうか？

私の場合は「挑戦して失敗したら恥ずかしい」という考えがありました。

でも長く人生を生きてくると分かったことがあります。

「他人は自分が思うほど、自分のことなんて興味を持っていない」

茂木健一郎さんも同じようなことを言っていました。

結局私は何を言いたいっかって？

「後悔しないためにも、やりましょうよ！」

ただそれだけ。

例え失敗しても、経験が手に入ります。
経験値が上がることはでかいですよ。

お読みいただきまして、ありがとうございました。

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