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Ayaの部屋

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OMAStaff Ayaの日々のつぶやきや想いを記すための部屋です。 Yogaのこと、アーユルヴェーダのこと、日々の気づきなどを綴っていきたいと思います。
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ヨーガは『実践的な心の科学』

こんにちは。Yoga&AyurvedaOMAのAyaです。 ヨーガは『実践的な心の科学』と言われることがあ…