【日記】さむすぎる

さむい

さむいよ
寒いと手が動かなくなり、手が動かなくなると頭も動かなくなります

ねむい

昨日は仮眠して深夜起きて記事書いてというようなことをしていたのですが、結果として睡眠不足状態が継続

土日遊び疲れたのがあと引いてる
体力無さすぎ

気分悪い

寒くて体温が下がると精神面でも不調を来します
実に調子が悪い
全てを投げ捨てて公園で寝てた日を思い出す

こういった日には半身浴+睡眠で全てをリセットするに限ります
休むことってとても大事

アルコールもカフェインも抜いてゆっくり過ごします

大変申し訳ありませんが本日の記事はおやすみです