🥒スティックサラダ🥕の定義を調べてみた

今日もクリニック🏥DAY

担当ではない40代前半の女性患者さんのおクチを見ると、うん、
食いしばり、噛むことを無意識のうちにやってそうな人。

歯ごたえのあるものが好きだろうなと感じてお聞きしました。
「歯ごたえのあるものでは何が好きですか？」
に
「スティックサラダです。
特に生のにんじん🥕が好きです」
と言われます。

キター！野菜スティック！

美味しいんだけど、そのスティックのサイズはいかほど？

患者さんは「1.5センチくらいかな？」
と言われました。

以前別の患者さんのスティックの幅は
2センチ近いと言います💦

キュウリ🥒ならまだ良いけど、
大根とにんじんを2センチはあかん。
歯と歯グキにダメージになります。

「基本的に野菜スティックって何センチなんだろう？」
調べてみると定義はなかったです。

が、エスビー食品のレシピには
「1センチ角にカットする」
と書いてありました。

今日の患者さんにお伝えしたことは。

1センチくらいに細めに切ること！
そして、その1センチの物を2本合わせて食べるようにしてみて！
1本が太いままで噛むより、半分が2本の方が衝撃が小さくなり、歯に優しくなります。

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発想の転換を
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歯を守るため、
小さな行動に注意喚起してます。