緩むということ

身体の硬さには定評がある大久保です。最近としては大きな気づきでしたので、写真があった方が伝わるかと思い、先週飲み屋ではっちゃけた恥ずかしい写真と共にあげます。
備忘録です。

4月から週一ヨガを復活させました。ヨガするとそこそこ気持ち良くてまぁまぁ満足して続けてましたけど、身体は一向に柔らかくなりませんでした。特に股関節w
で、頑張ろうとすればするほど出来なくて心が折れました。それが突如とある「気