罪悪感っていらないものかも？

はい、レリ〜です。

今回は罪悪感はいらないものと
表現できるかも…という視点のお話です。


まとめはこちら
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
① 失敗するとわいてくる罪悪感
②せめるよりも対策案だよ！
③正しい反省をする意識でね
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

だれもが人生の中で失敗から学び
成長していきます。

自分だけが被害をうける小さな失敗。

例
赤ちゃんの寝返り練習
テストや仕事でかんたんな計算ミス
よみ間違い･言い間違い･噛む


周りをまきこんでしまう大失敗。

例
うっかり履歴削除
取引先にも謝るレベル
チームの敗け

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

ミスをした時に思いませんか？
「 なんて自分はだめなんだ！
次はしっかりしなきゃ！ 」

上の流れはミスの罪悪感から
自分を叱りつけて次に意識を向けています。
ですが反省とはいえません。

ミスをしてしまった！
くりかえさないためにも
今後はどうするべきか？の視点が反省です。

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

自分を責める原因はかんたんな方法で
ハンセイしたぞ！と思いたいからの
パターンが多いです。

あなたの心を平和にするためにも
正しい反省ができるように
意識を向けてみてくださいね。

読んでくれた方の気付きになりますように

今回はちょっとひらがなを多めにした回なので
「 読みやすい 」と感じてもらえたら嬉しいです。

私が書きたいと思った記事に
コメントやスキをありがとうございます

遊びに来てくれたみなさんに感謝いたします
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ